保养程序 间隔30秒

每道护肤工序间都应间隔30秒~2分钟，给皮肤一定的反应时间，才能更好地吸收保养品。听起来似乎比较浪费时间，做法其实很简单：拍上化妆水后可以用指尖轻轻拍打肌肤帮助吸收，乳液擦上后也要打圈按摩，感觉肌肤吸收完毕，间隔时间也到了。

抹物理防晒霜 平推匀开

出错事由：很多人的观念是：不管什么防晒产品，出门半个小时前就要涂抹，而且要用拍按手法帮助皮肤吸收。

今夏最IN 晒伤专用

今年比较流行的物理防晒一般以氧化锌和二氧化钛为主要成分，更加温和无刺激，很适合敏感肌肤。医院里给晒伤的病人开的防晒剂一般就是这两种成分的，知道有多安全了吧？

不需要被肌肤吸收

涂抹物理防晒产品，要顺着肌肤纹理平滑涂抹，让防晒霜在肌肤表面形成一层保护膜，防紫外线效果更好。这种方法可跟涂抹化学防晒霜讲究不一样：不需要有提前量，更不能拍按使肌肤吸收，那样反而会降低效果。因为化学防晒是靠吸收紫外线起保护作用，而物理防晒则是要反射紫外线。

别再冷敷了

出错事由：夏日炎炎，许多女人在冰箱里常备面膜，以便冷敷，或者在冰箱里放个小毛巾，随时冰敷。

敷棉片>冷敷面膜

许多时尚杂志和节目都告诉大家冰敷是降温的最佳办法，冰敷当然降温最快，但会在短时间内给肌肤极度的冷热交替刺激，对比较脆弱的皮肤更是极大考验。

放弃冰敷吧，已经有更好的办法了：用保湿化妆水浸透棉片，然后贴在额头、两颊、下巴甚至鼻子，敷3分钟，降温和补水的效果跟冷敷一样棒，且温和无刺激。

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