炒菜时千万不能用的油(图)
2011年12月03日 06:52
来源：光明网
如何选购健康的食用油？,可选择的油：茶籽油、亚麻籽油、橄榄油、花生油、玉米油,根据自己的经济承受能力，如果好的话，建议选择：茶籽油、亚麻籽油、橄榄油、花生油、
炒菜时千万不能用的油（资料图）
三、选择大豆油、玉米油
如果不想买转基因原料的油，可选择比如大豆、玉米为非转基因字样的油。
炒菜时千万不能用的油（资料图）
四、用油的时候记得一个人一天的用量是2-3瓷勺。
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