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9个生活小细节决定老公行不行
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2012-06-01 08:59
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保证睡觉时间。上床睡觉的时间千万不要晚于凌晨12点半,同时,睡觉时间不应少于7—8个小时。因为这个时段是睾丸激素分泌最佳时间,其分泌高峰期为凌晨的4点—6点。
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养生秘诀
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张银萍
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