吃什么补肾?揭秘女人养肾的10个法宝
2012年11月20日 08:25
来源:凤凰网健康
俗话说“男人怕伤肝,女人怕伤肾”,女人各个阶段的生理过程都与肾气有密切的关系。那么,女人要如何补肾呢?女人养肾,食疗是最好的方法。以下,爱美网小编为你推荐10种女人食疗补肾的佳品。,,补肾第一个宝
吃什么补肾?揭秘女人养肾的10个法宝(图片来源:东方ic)
补肾第九个宝贝:百合
养阴清心安神,治疗更年期综合征。
西洋参百合粥:西洋参30克,浓煎2小时取汁,鲜百合50克,大米100克,共煮粥
补肾第十个宝贝:鳖甲
软坚散结用于乳腺增生,子宫肌瘤。
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