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女性养生:女人老不老 就看六部位


来源:新华网

导语:随着年龄的增长,女性身体机能开始下降,皮肤不再有往日的光泽与弹性。腰:减负减重很重要 >>>女性养生:女人经期千万别做这12件傻事(组图)  成年女性,特别是中老年女性,容易遭受腰腿疼痛疾病的困扰。1.女性尽量少穿形状特别的鞋子或高跟鞋,鞋跟不要超过5厘米,避免脚部受力不均。

女人老不老就看这六大部位(东方IC/供图)

心脏:发病率不比男人低

跟人们印象中的不一样,女性心脏病发病率并不低于男性,但女人第一次患心脏病的年龄却要比男人晚10年,可一旦患上,往往是致命的。其心脏一旦不适,往往有呼吸短促、身体疲乏和下巴疼痛等症状,且通常会持续几个小时。这种情况尤其在更年期更为常见,由于此时女人体内雌激素减少,其保护功能也相对削弱。

小贴士:体重大起大落损心脏。体重的大起大落让女性心脏受到了更大威胁。有研究指出,如果女性一年中体重减少或增加超过5公斤,那心脏就会受到明显损害,但渐进式减肥,则对健康有利。

[责任编辑:董俊杰]

标签:女性衰老 女性身体 女人第一次

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