女人要当心婚后“情感饥饿”症

心理调频：女人当心婚后“情感饥饿”症

阿梅从财经学院毕业后，被分配到济南市一家大银行，成了令人羡慕的金融白领。不久，活泼、喜欢浪漫的她，经朋友介绍与男朋友明相识了。虽然小伙子长相不俗，但经过一段时间的接触，他的木讷与老实，使阿梅欲放弃与之继续交往下去。然而闺中密友都认为像明这样的男人不会花心，他出身高干家庭，又是电脑工程师，收入可观，嫁给他不会成为怨妇，还会享受“贵族生活”。经不住朋友的怂恿，一年后阿梅和明携手迈入爱的伊甸园。

婚后，阿梅和明有过一段开心日子。不过，那是阿梅一手策划的。双休日，她不是在家精心布置烛光晚餐，和明在摇曳的烛光中举杯对饮，就是拉着明去西餐厅。开始，明也乐意陪阿梅享受浪漫的生活。可是当新婚的激情消失后，明的空余时光要么捧着外文书读，要么沉醉在电脑世界里。他似乎如一尊石佛，不食人间烟火，完全没有一点生活情趣。在夫妻生活上，明也不解风情，从不考虑阿梅的需要。尤其是随着女儿的降生，琐碎的生活彻底埋葬了一切“浪漫”，阿梅很不甘心！

有一天，阿梅坐在沙发上听巴赫的《英国组曲》，明皱了皱眉头，说：“马上给我关掉，吵得我心烦。”阿梅没有理会，他立刻飞起一脚，将她面前的茶几踢向3米远的音响，声如裂帛，木质地板划出了几道深陷的凹痕。

那一刻，阿梅的心亦如裂帛。她斜眼着他说：“你不觉得太过分了吗？”他哈哈一笑：“我不喜欢你多愁善感，满脑子想入非非。”阿梅顿时感到难言的悲凉，觉得他像个陌生人。当晚，阿梅怀着对婚姻的失望，打开电脑，进入了一家网站的“一夜情”聊天室，她要在网上寻找知己倾诉心声。

这是个“一夜情”的约会网站，阿梅对之虽有些反感，但是对它又有一种神秘的向往，有一种想尝试一下的冲动。出于内心的某种渴望，阿梅给自己起了个网名叫“蒙娜丽莎”。很快，第一个网友出现了，他的网名叫“骑士”，很有英国绅士的味道。应该说，这家伙的知识面之广，是出人意料的。他们从比尔·盖茨聊到乔丹，从《时尚》聊到《廊桥遗梦》，他都有自己独特而精辟的观点。尤其谈到爱情，他富有浪漫的话语，给人一种强大的诱惑力。

从那以后，他们开始通电话。每次接到他的电话，阿梅都惶惶无主，面颊发烫，仿佛成了情窦初开的少女。他的幽默风趣，他的善解人意，甚至他特有的霸气，都让阿梅着迷。年轻美貌的金融丽人阿梅，因忍受不了丈大的呆板和不解风情，陷入了网恋，最后与“网上情人”几夜缠绵后，竟抛夫离家，与其“私奔”！

显然，阿梅是因为患了“情感饥饿”症最终导致婚姻的解体。

“说实话，我真的好想去找一个情人哦。”小宛总是哀怨地对她的小姐妹说。在别人的眼里，她已经够幸福了，儿子聪明伶俐，老公是个不大不小的干部。“我对老公很失望，他一点也不浪漫，不和我一起去看电影、旅游，总是说没有时间，忙自己的事情，这样的生活还有什么意思呢？”谈起丈夫，小宛就垂头丧气。

小姐妹很同情她，但也试图说服她别对婚姻这么消极，“现在社会竞争激烈，一个男人既要想有社会地位，还要多挣些钱，让老婆孩子过上好日子，挺不容易的。女人可以心安理得地用男人的钱，而男人要是用女人的钱就会被人说是‘吃软饭’的；女人可以在危险面前惊声尖叫，男人则必须装出一副勇者无惧的样子来，即使他们心里怕得要死。所以，你要理解、体谅男人，别给他施加压力。”“可是，我宁可不要他当什么官，挣什么钱！只要他给我一点爱！”小宛好似深闺怨妇，没有爱的滋润一样。

专家建议

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日常生活中，人们对于缺乏食物的饥饿很敏感。但是，许多人却忽视了另一种饥饿——难以摆脱的心灵空虚、寂寞、精神萎靡不振的状态。心理学家们称之为“情感饥饿”。小宛就是典型的“情感饥饿”。

怎样才能摆脱“情感饥饿”呢？婚姻生活中，当所有的激情都变成亲情的时候，要有耐心来平和地过日子。一些女人不能放弃对浪漫生活的追求，就容易患上“情感饥饿”症。她们觉得丈夫越来越乏味，调动不起自己对生活的激情，因此感到空虚寂寞。

其实，这样的女人只看到了生活的一面，带有消极情绪，把所有的罪过都归于丈夫。她们从不主动去做些什么，比如：是否应该反省一下自己，对丈夫的要求是不是太高了？自己是不是不切实际，太浪漫了？与丈夫交流、沟通了吗？整天抱怨的女人，除了精神不振、空虚寂寞、心情抑郁之外，还能做什么？

“情感饥饿”是一种不健康状态，它会影响人的精神。使女人对婚姻、家庭失去信心，对丈夫感到失望，以冷漠的态度对待生活，为了摆脱空虚，她们或是打牌闲逛，或是红杏出墙，寻找婚外刺激，之后却仍是一片茫然。因此，最重要的是要对婚姻家庭有信心。

此外，还可以运用心理学上“转移”方法，即多想想自己所从事的工作，以勤奋工作的方式来填补心灵上的空虚。如果在事业上做出了新成绩，会产生一种成就感。多关心关心自己的孩子，当孩子健康成长时，你的心里会得到安慰，升腾起一种自豪感。当你用有意义的事去培养你对生活的热情，去填补你生活中的空白时，哪儿还有心情和闲暇去顾及什么“情感饥饿”呢？

培养对生活的热情，建立一个适合自己的社交圈子，不失为一个好办法。尽量让自己生活在群体之中，切莫离群索居，形单影只，这样会让自己更加空虚落寞。与自己的亲朋、好友、同事一道，同甘共苦，无论悲欢离合，都会对你的心灵产生振动。在闲暇之余，还应该培养一种爱好，以充实自己的心灵。