预防手足癣重在注意个人卫生

手足癣可分为五种最常见的类型

1、丘疹鳞屑型：足跖有明显的小片状脱屑，呈弧形或环状，附于皮损的边缘，当真菌繁殖活跃时，可在增厚的基础上发生红斑、丘疹。并有痒感，此型常见。

2、角化过度型：主要表现为皮肤过度角化，粗糙无汗，冬季可发生皲裂，甚至夏季也不能恢复。病变多发生在足跟、足跖及足旁，常对称成片，严重的可波及整个足跖及足背。

3、趾间糜烂型：主要见于趾间，好发在第三、四趾间，因真菌喜在潮湿而温暖的趾间生长繁殖，易致该处表皮角质层增厚，并因湿润浸渍而发白，有时常伴多汗，剥去表皮后露出湿润而潮红的糜烂面；有时较干燥，仅有脱屑，奇痒难忍，常有细菌继发感染，而发生恶臭。病变常于夏季加重，冬季减轻，但也有终年不愈者。

4、水疱型：常发生手掌、足跖及足缘，呈群集或散发的深在性小水疱，小水疱融合成为大水疱，剧痒，水疱干燥后脱屑，水疱常反复发生，有时破溃而呈糜烂面，有细菌感染，则成黄色脓疱。一年四季均可发生，而以热天多见。

5、体癣型：可由丘疹鳞屑型、水疱型发展至足背而来，边缘呈弧状或环状，但常与足跖或足缘的皮损相毗连，也可完全融合成环状，与真正体癣又不尽相同，为体癣与足癣同时发生，剧痒，夏季常见。

预防手足癣复发要做好卫生护理

平时注意保持皮肤干燥卫生，每晚洗脚，袜子每天或隔天洗换，不要用手抓脚，鞋子保持干燥，可以经常在日光下暴晒通风，最好不穿胶鞋。平时要少接触化学性、物理性、生物性物质，避免对手足皮肤的产生不良刺激，如果是患者不要和刺激性的饮料。

尤其需要注意卫生的是足癣患者。“比如，有些足癣患者在治疗时或治疗后，还照旧穿以前的鞋袜，这些鞋袜很可能携带有真菌，就会导致足癣复发。”专家说，除了坚持正规治疗，还要做好个人卫生、家庭卫生护理：

1、经常洗脚，擦干脚丫和脚趾，保持足部清洁、干燥。

2、勤换鞋袜，穿着透气性好的鞋袜。

3、足癣治疗中和治愈后，要在鞋袜里使用抗真菌散剂，或多把鞋拿到太阳底下暴晒。

4、别光脚在地毯、浴室地板上行走；去浴池等公共场所时，不用公用拖鞋、毛巾、足盆等，以减少交叉感染的机会。