自制8款瘦身鸡尾酒

导语：圣诞节，新年，各种节日步步接近，节庆期间难免有酒助兴。与其豪饮伤身，不如调酒与家人朋友小酌。学一学下面10种低热量鸡尾酒的调法，让你每一餐少摄入200卡路里！

沙漠甜品

一、沙漠甜品

主味：山核桃和南瓜

原料：

28克Pinnacle”核桃馅饼”伏特加

28克Pinnacle “南瓜馅饼”伏特加

少许半脱脂奶泡

做法：在调酒器里加冰，把两种原料混合摇甩，然后倒入冰镇酒杯中，用新鲜的肉豆蔻装饰。

热量：每杯150卡路里。

气泡苹果热棕榈酒

二、气泡苹果热棕榈酒

主味：热苹果

原料：

6盎司“脆苹果”汽酒ICE伏特加调酒

11/2盎司威士忌（或苹果白兰地）

1茶匙蜂蜜

少许八角，肉桂棒，苹果片

做法：在咖啡杯底部铺上一层蜂蜜，加入威士忌（或者白兰地），在一个小汤锅里加热“脆苹果”汽酒ICE伏特加调酒，倒入杯里，混合所有材料，最后加入八角，肉桂帮和苹果片。

热量：每杯160卡路里。

土耳其吐司

三、土耳其吐司

主味：熟透的水果

配料：

28克Pinnacle®“桃莓”水果馅饼伏特加

28克Canadian Club®“57号码头™”黑莓威士忌

少许苏打水

做法：用冰填入玻璃杯，加入所有材料混合拌合，最后用一粒樱桃装饰。

热量：每杯135卡路里。

橙子芒果南瓜丁尼

四、橙子芒果南瓜丁尼

主味：馅饼

配料：

14克的南瓜味调味酒（推荐：Hiram Walker）

28克香草味伏特加

85克橙芒果ICE气泡调味酒

做法：在调酒器里加冰，混合所有成分，摇甩均匀，倒入一个马丁尼玻璃杯，加上一片橙子。

热量：每杯120卡路里。