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“鬼压床”到底是怎么回事


来源:广州日报

梦魇,又称“鬼压身”、“鬼压床”,是指入睡或醒来时感到身体无法动弹,也说不出话,令人极度恐慌,以为撞到了鬼怪或者被外星人劫持。神经科学研究发现,梦魇其实是大脑功能异常造成了睡眠瘫痪,根本不存在“灵异事件”,大多数人只需注意调整睡眠习惯就可避免。,

“鬼压床”到底是怎么回事(东方IC供图)

梦魇,又称“鬼压身”、“鬼压床”,是指入睡或醒来时感到身体无法动弹,也说不出话,令人极度恐慌,以为撞到了鬼怪或者被外星人劫持。神经科学研究发现,梦魇其实是大脑功能异常造成了睡眠瘫痪,根本不存在“灵异事件”,大多数人只需注意调整睡眠习惯就可避免。

感觉:鬼魅来袭的极度恐慌

据统计,睡眠瘫痪在人群中的发病率达到6.2%,很多人每月一次到每年一次不等,更多人一辈子只发生过一两次。每次发作过后,患者往往会有头痛、肌肉疼痛无力等症状,人也变得疑神疑鬼。

原来,发生睡眠瘫痪时患者除了眼球外全身无法动弹,连呼喊也无法发出,甚至无法控制自己的呼吸。有的人会伴发视觉、听觉和触觉上的幻觉,感觉就像真实发生一般,个别人还会感到自己灵魂出窍。他们疑神疑鬼,通常感觉有鬼怪、外星人或者某种神秘力量存在,引起极大的恐惧。例如,有人感觉房间里来了不速之客,一屁股坐到自己的胸口上,把自己掐得快要窒息了,有人则认为自己被“梦淫妖”强奸。英国西英格兰大学的研究证实,很多声称遭到外星人绑架者其实就是发生了睡眠瘫痪。

[责任编辑:李天白]

标签:睡眠 瘫痪

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