亮肤排毒 用这4种中草药就够了！

导语：提到护肤问题，我们都知道东方国家有很多好的护肤品，比如精油，粉底，蜗牛霜等等。但是，你有没有注意到，有些古代的方法似乎更加有效！古代皇后在几千年前就用上了清透肌肤的产品，日本的艺妓也知道如何在没有洗面奶的情况下清洁面部。下面让我们来看看有哪些传统的小妙招能帮助我们更有效的护肤吧！

护肤妙招

一、使用草本植物——使肌肤恢复光泽

草本植物

成分及功效

古代中国女性普遍使用一些中草药植物护肤，而北芪、黄芪和枸杞是古代女性护肤最常用的三种中药材。北芪一般有助于改善肌肤光泽，黄芪能够使暗沉的皮肤焕颜新生、枸杞一般具有抗老化的功效。

方法

根据自己皮肤的实际情况选取相应的药材服用。

二、正确饮茶——排毒养颜

正确饮茶

成分及功效

上述几种中草药材也可以泡茶饮用。虽然味道一般但是着实有效！中医上应用的多种药材也是根据不同的季节和症状选择的。比如，夏天，枸杞加菊花可以排毒养颜因为它们赋含抗老化剂，身体所需矿物质，氨基酸，维C和类胡萝卜素等。

方法

只需要把一些枸杞的茶包一起放入热水中泡开即可饮用。或者也可以一边饮茶一边服用枸杞。

三、DIY姜粉面膜——减轻皱纹调节肤色

DIY姜粉面膜

成分及功效

用姜粉自制面膜也是一种很受欢迎的方法。因为它可以减少岁月皱纹并且调节肤色。方法在姜粉中加入一勺杏仁露，一勺蜂蜜搅拌即可。

方法

如果你喜欢更厚的面膜，再加入几勺酸奶和蜂蜜也是不错的选择哟！