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这样喂饭 祸害宝宝一生


来源:39健康网

核心提示:爸爸妈妈都知道宝宝好好吃饭对宝宝健康的重要性,但是很少爸爸妈妈注意到宝宝吃饭方式对宝宝的重要性。有些不当的吃饭方式,甚至会影响宝宝一生!抱着喂饭、追着宝宝喂饭、威逼利诱地喂饭......这些

核心提示:爸爸妈妈都知道宝宝好好吃饭对宝宝健康的重要性,但是很少爸爸妈妈注意到宝宝吃饭方式对宝宝的重要性。有些不当的吃饭方式,甚至会影响宝宝一生!

抱着喂饭、追着宝宝喂饭、威逼利诱地喂饭......这些场景每天都在上演,这些喂饭方式不论是对宝宝胃肠健康还是性格的发展,让宝宝从小养成良好的用餐习惯还是百利而无一害的。

1、怕手脏,禁止宝宝手抓饭

正确方法:洗干净小手,鼓励自己吃

当看见宝宝用小手抓饭的时候,听得最多的就是“别碰,脏!”这样的指令。

然而宝宝八个月左右的时候就开始有学习吃的欲望,因此总喜欢自己用手去抓取食物,但在日常生活中,绝大多数的爸爸妈妈总把宝宝学习的冲动给打回去。爸爸妈妈拒绝让宝宝学吃,唯一的原因就是“脏”,认为宝宝拿手抓饭不卫生,怕宝宝弄得满桌子都是饭。

其实让宝宝学吃有很多好处,不但增加了对事物的兴趣,而且还锻炼手眼协调能力和手指小肌肉的发育功能,还能增加宝宝的自信心和成就感。如果总是打回宝宝伸出的探索之手,这样会使宝宝失去了学习的兴趣,吃饭就只能变成一种被动受喂的行为了。

好网提示:我们可以向国外学习,在外国一般一岁后的宝宝都有属于自己的餐桌椅和餐具,爸爸妈妈会只会微笑着鼓励宝宝自己吃,无论用勺子还是用手,他们都不会阻止。因为这个时候,让宝宝们吃得开心,对食物有兴趣才是更主要的。如果担心脏这个问题,爸爸妈妈只需饭前给宝宝洗干净手,饭后多一点收拾餐桌的劳动量即可。如果怕宝宝自己吃不饱,也可以一边让宝宝自己吃,爸爸妈妈一边喂。

2、一手搂着一手喂,躺着喂追着喂

正确方法:坐上小椅子,面对面喂养

喂饭的位置也有讲究,有的父母认为喂养能否成功的第一步就是喂饭位置的讲究。

我们经常看到在农村里,各家各户都出尽招数哄宝宝吃饭。有的把宝宝放在儿童专用餐桌椅或儿童车上,爸爸妈妈坐在其对面面对面喂养的;也有的让宝宝侧身坐在自己的大腿上,一手搂着宝宝一手喂饭的;还有的让宝宝躺着喂、到处追着喂的,喂养方式可谓五花八门。

其中最值得推荐的是面对面喂养,但遗憾的是,仅有一半的爸爸妈妈能够做到。

面对面喂养第一保证了宝宝的安全,不会跌落或摔伤;第二,宝宝的手脚可以自由的活动,不会因为坐在大人怀里而受到束缚;第三,更有利于宝宝和爸爸妈妈之间的目光交流,还有利于宝宝观察事物和自己取食,培养宝宝对事物的兴趣和良好的进食习惯;第四也有助于宝宝集中注意力。

好网提示:最好固定宝宝吃饭的位置,而且最好是设在大餐桌旁边,这样每次饭菜一上桌,他就能产生“吃饭了”的条件反射。当宝宝的小手能够熟练掌握小勺时,就可以完全让他自己吃了。如果宝宝哭闹,扭过头、用手推开饭勺,或打翻饭碗时,爸爸妈妈要停止喂饭。

在国外,宝宝吃饭,必须自己决定吃什么,或者自己是否吃饱。如果没有吃饱,而是为了贪玩而不再吃,那么过一会儿他挨饿,也不会再给宝宝喂饭了。因为那是宝宝自己的选择,他必须自己承担后果。

[责任编辑:董俊杰]

标签:爸爸妈妈 让宝宝

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