身体这种痒竟是重病信号

皮肤瘙痒饮食要注意

1、苦瓜内含奎宁

具有清热解毒、祛湿止痒之功。

2、多吃碱性食物如

葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

3、油煎、油炸或是辛辣类的食物

较易引发体内的热性反应的食物少吃。

4、韭菜内含胡萝卜素、维生素B

维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等，韭菜还有解毒祛湿的功效。

5、番茄内含丰富的维生素

维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用。得了皮肤瘙痒饮食要合理不要吃辛辣刺激，海鲜发物，避免烟酒刺激，皮肤瘙痒注意要养成良好的生活习惯，加强日常卫生管理，改善生活环境状况，提高自身生活质量。

结语：身上出现痒痒的现象的原因是不太一样的，因此大家不能随便的去挠它，小心细菌感染而导致皮肤病。从上述的知识我们可以看出，有些痒可能是一些疾病导致的，因此大家平时身体痒的话要注意一下哦!