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六岁宝妈选护眼灯的经验谈


来源:凰家匠选

娃要上学了,想买个台灯,惯例上某宝、某东。令我大吃一惊的是,买个台灯也要挑花了眼:几乎满屏的护眼灯,各种蓝光、频闪、LED、光柔和、几档可调……专业名词,价位则从几十、几百、几千不等。

娃要上学了,想买个台灯,惯例上某宝、某东。

令我大吃一惊的是,买个台灯也要挑花了眼:几乎满屏的护眼灯,各种蓝光、频闪、LED、光柔和、几档可调……专业名词,价位则从几十、几百、几千不等。

怎么选?

闭眼买不是咱的风格啊,最怕花了钱还害了娃的眼睛,那真是费劲搬石头专门砸自己的脚。

本着自己的娃自己负责的态度,继续多年买东西精挑细选的优良传统,发挥一以贯之的钻研精神,我查阅大量的相关资料,并请朋友辗转向数位业内人士请教,学习结果如下文,特供给大家参考:

心得:不要怕那么多的专业名词,要抓住关键。

护眼灯也是灯,要保护孩子的眼睛,对于灯的基础性能关键词要搞清楚:

1、 照度

2、 色温

3、 照明高度

4、 幅度

关于照度

是指光照的强弱和物体表面积被照明程度。包括我国在内的世界各国,对照度有非常明确的基本要求(如视觉能力低于正常水平,则需提高一个标准档)——

(以下图表来自百度行业标准)

百度行业标准

值得注意的是,以上数值是理想标准数值,自然光源一直在变,居家环境也会变化,房间的朝向、面积、窗户大小、陈设、墙面材质、装修用色、家具主色、辅助照明等条件都可能引起照度结果不同。同一款照明产品、同一个照明模式、同一个时间、同一个角度,在书房、在办公室、在卧室,照度结果可达到完全不同的结果。

同理放在娃的实际使用中,白天晚上、房间里开灯关灯、书桌是否靠窗等等,对照度的要求都有不同。在无法固定周围环境的情况下,我需要一款照度可以调节的台灯。

关于色温

大白话的理解就是冷光和暖光。欧洲人偏好色温偏低偏黄的用光,亚洲人喜欢色温偏高偏白的用光。我国照明行业通用标准指出,4000-5000K的色温更接近温和的自然光,适宜读书作业。

(以下图表来自百度行业标准)

百度行业标准

关于照明高度及幅度

这两个词不难理解,其实就是灯有多高、能照多大范围。然而,我发现这个简单的词实现起来却并不容易。

我国照明行业通用标准指出,关于读写作业台灯,光源与桌面之间的垂直高度应不低于60cm,同时光源宜置于桌面左斜前方区域,照明幅度越宽越好。

但是,目前市面常见的台灯甚至护眼灯集中的问题是:

1、 灯杆高度不达标(市面上的大部分台灯甚至护眼灯以35-55cm居多),灯头面积达标(直径15cm以上)。

这种组合照明易令人视觉疲劳、精神紧张;

2、 灯杆高度达标了(60cm以上),灯头面积不达标(市面上的大部分台灯甚至护眼灯直径小于15cm含灯罩)。

这种组合照明易令人精神涣散、昏昏欲睡;

3、 如果灯的固定高度而不可调,固定角度也不可调,则无法匹配常见书桌的进深和宽幅(常见书桌尺寸:进深40-60cm,宽幅100-150cm)。

综上学习研究,我需要找到一款照度可调、色温在4300K左右、光源与桌面之间的垂直高度应不低于60cm、照明幅度越宽越好的灯。由于将来随着娃长大,书桌可能的变化,我需要这款台灯的高度和角度都要能调节。

另外各种护眼灯大打特打的广告词:蓝光啊频闪啊等各种条件都要满足。

带着这些条件,我搜索了市面上各种护眼灯的细节标准,目标集中在了以下几款(排名不分先后):

一、明基WiT智能学习灯(市场售价1899元人民币)

明基WiT智能学习灯

照度:固定11档,从约100lux至550lux

色温:1000-8000K,冷暖两色,11档色温调节

灯杆高度:80cm可调

灯头直径:22.5cm不可旋转,可拉伸

照明幅度:1M

二、Fitkid菲宝智能护眼灯(市场售价1299-1499元人民币)

Fitkid菲宝智能护眼灯

照度:标配3档,可以通过触控板或手机APP自定义N档无极调整,从约190lux至1000lux

色温:冷光/暖光/双色光三档调节,同时可通过手机APP自定义N种色温,色温覆盖范围为2800—6500K。

灯杆高度:55-90cm可调

灯头直径:外圈22.5cm,内圈13.5cm,可调上下高度

照明幅度:1.5-2M

三、爱德华医生天使之光润眼灯(市场售价1499-1699元人民币)

爱德华医生天使之光润眼灯

照度:固定3档,从约96lux至300lux

色温:固定3档,偏白、偏暖、暖黄(官方无具体数据,是搜索了很多评价之后的粗略统计)。

灯杆高度:44cm可调低不可调高

灯头直径:25cm可旋转

照明幅度:1M

四、腾讯K8智能台灯(市场售价999元人民币)

腾讯K8智能台灯

照度:固定5档,20级可调,从约110lux至500lux

色温:≤4000K

灯杆高度:40cm不可调

灯头直径:直径22cm不可旋转,可调上下高度

照明幅度:1M

表格对比

从价格上来看基本锁定1000—2000元(999元貌似低于1000但谁都知道就是个心理小花招而已);

从照度来对比,明基档位最多,但是菲宝的手机APP无极调整很厉害,可以适应各种环境;

从色温对比,1000度色温明显是完全多余不实用的,低于4000K也少了一些选择的范围。

从灯杆高度和直径来看明基和菲宝可调余地大。

从照明幅度看菲宝要比其他三家都大。

最终我买了Fitkid菲宝。已经用了一段时间,用起来非常好,眼睛一点也不累。而且有时我在客厅工作的时候把娃的台灯搬过来借用,调节起来也很方便。特此分享,希望各位宝妈也能买到得心应手的好台灯。

系列阅读:

六岁宝妈选护眼等经验谈(二)白炽灯、卤素灯、荧光灯、节能灯、LED灯,你分得清么?

六岁宝妈选护眼等经验谈(三)不频闪的台灯就是好台灯么?

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[责任编辑:曹凡殊 PQ027]

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