用硬币刮“这里”，不到3天，五脏六腑的毒素就被排出来

您知道吗，用硬币刮这些穴位不到3天，五脏六腑的毒素就排走了!便秘没了，气色也好了！效果真的太惊人了！到底要怎么做，66今天整理给大家，刮刮更健康！

供图/视觉中国

为什么用硬币刮痧可以帮助排毒

用硬币刮痧可以通过硬币反复的摩擦皮肤，让皮肤出现红点，这样帮助我们促进血液循环，一般身体内有毒素都是血液循环不畅引起的，而刮痧就可以活血化瘀，帮助身体排毒。

硬币刮哪里？

在我们人体身上有很多不同的穴位，有些穴位能够帮助我们排毒，清宿便，改善便秘的情况，我们就可以用硬币刮这些穴位。“针灸拔罐刮痧图解”给大家推荐了四个穴位，这四个穴位就能帮助身体排毒，它们就是大肠俞、小肠俞、气海、天枢。

大肠俞穴

位置：属足太阳膀胱经，大肠之背俞穴，在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。

功效：主治腹痛，腹胀，肠鸣，泄痢，便秘，腰脊痛，及细菌性痢疾，肠梗阻，坐骨神经痛等。

小肠俞穴

位置：取穴时常采用俯卧姿势，小肠俞穴位于骶部，当第一仙椎左右二指宽处，与第一骶后孔齐平。

功效：下腹部肿胀、下腹部疼痛、脚部肿胀、夜尿症等。此外此穴和大肠俞穴配合可以明显改善男性早泄状况。