注册

肠道不好的六大信号


来源:广州日报

肠道是人体主要的消化器官,人体所需的营养物质大约99%由肠道消化(另外1%左右的消化包括了口腔的机械性咀嚼和唾液淀粉酶对淀粉的分解等),100%靠肠道吸收。

肠道有问题六大信号(供图/视觉中国)

肠道健康关乎人体健康

肠道是人体主要的消化器官,人体所需的营养物质大约99%由肠道消化(另外1%左右的消化包括了口腔的机械性咀嚼和唾液淀粉酶对淀粉的分解等),100%靠肠道吸收。

一般来说,肠道不健康主要有六大表现:

1便秘。排便黑、硬,呈颗粒状,排便困难,排便时肛门出血;

2腹泻、肠易激。表现为急、慢性腹泻,持续排便带有紧迫感、肛门不适,大便不成形、水分增加,排便次数明显增加;

3排便恶臭。正常大便应呈偏酸气味,而并非刺鼻恶臭;

4放屁很臭。肠道内有害菌产生了大量的硫化气体,导致经常放臭屁;

5口臭。口腔呼出气体发出难闻的气味;

6肤色粗糙、晦暗。体内毒素不能及时排除,被人体吸收,则导致皮肤粗糙、黯沉、长痘等情况的出现。

[责任编辑:曹凡殊 PQ027]

责任编辑:曹凡殊 PQ027

  • 好文
  • 钦佩
  • 笑抽
  • 泪奔
  • 无聊
  • 气炸

频道推荐

凤凰健康官方微信

凤凰新闻 天天有料
分享到:
[ {}]