身体四种欲求千万不能憋

很多疾病都是“憋”出来的！在很多场合，需要我们“憋着”“忍着”，可是也要看看程度，下面这四种欲求千万不能憋着。

身体四种欲求千万不能憋否则……

憋尿成性生殖器发炎

膀胱的存储空间是有限的，曾经发生过因为憋尿时间过久，导致膀胱爆裂的案例。其实很多疾病都是由于憋尿导致的，除了膀胱爆裂，憋尿的危害还有哪些？

○尿路感染：尿液如果长时间滞留在膀胱里，容易造成细菌繁殖，一旦返流回输尿管和肾脏，其中的有毒物质就会造成肾脏感染，从而引发尿路感染、急性肾盂肾炎等，严重者可能还会导致肾衰竭，从而有生命危险。而女性因自身尿道比较短要尤为注意。

○膀胱受损：如果我们憋尿的时间太长，膀胱肌肉会逐渐变得松弛无力，收缩力量变弱，日后很容易有尿频、尿失禁的困扰。

○前列腺炎：青年男性会出现前列腺充血，导致前列腺炎。

○膀胱癌：憋尿还会使尿液中的有毒物质不能及时排出体外，延长了尿液中致癌物质对膀胱的作用时间，容易诱发膀胱癌。

○尿潴留：膀胱长时间过度充盈，膀胱壁压力的增大，导致控制膀胱收缩的神经和逼尿肌受损，出现小便点滴难出，即尿潴留。由于老年人逼尿肌功能减弱以及可能存在前列腺增生等疾患，所以更易发病。

○尿毒症：当膀胱的存储空间达到一定极限时，便会被憋爆，造成严重后果；如果尿液潴留过多，超过膀胱的储量，便会向输尿管回流，时间长了可能会导致尿毒症，膀胱的括约肌也会因此变得松弛。

所以，人们一旦有了尿意，一定要及时排出体外。