注册

一两红花加酒胜一个老军医,膝盖疼治一个好一个!


来源:凤凰网综合

对于经常膝盖疼的朋友来说,锻炼可真是件纠结的事,别说跑跑跳跳了,就连走路走多了,都可能疼得晚上睡不着觉。这还是年轻的人经常患的膝盖疼。如果是老年人,上下楼都能艰难。据调查:寒、湿型的膝盖疼可以占60%,特别是40岁以上的人,这种情况更常见。,

对于经常膝盖疼的朋友来说,锻炼可真是件纠结的事,别说跑跑跳跳了,就连走路走多了,都可能疼得晚上睡不着觉。这还是年轻的人经常患的膝盖疼。如果是老年人,上下楼都能艰难。据调查:寒、湿型的膝盖疼可以占60%,特别是40岁以上的人,这种情况更常见。

膝盖(供图/视觉中国)

疼痛使得人们行走坐立都会有不同程度的不适,下面就给大家推荐一个老军医的秘方,轻松告别膝盖疼。

【做法】:取红花1两,透骨草1两。放入砂锅内加入适量水,小火煎煮半小时后,取白酒1两,倒入盆内。把腿放在盆上趁热熏蒸患处,待温度稍凉后,洗患处。红花、透骨草都有活血化瘀、祛风止痛作用;加入白酒做引子,增加了药效,坚持使用,效果更好。

注意:每晚睡前熏洗一次,然后盖好腿部,以防受风。

生姜粗盐法

先把盐放进锅里开火翻炒15-20分钟左右,然后将热盐装入缝好的袋子里,再装入切成片状的生姜。扎好袋口,再垫上3-4层毛巾用手抓住袋口将盐袋子置于关节疼痛处,进行热灸,等到盐不够热时,再加热继续敷,最少需要灸一个小时,每天两次,坚持一周即可,效果非常好!

原理:

粗盐热敷是一种民间流传的方法,能够活血化淤,缓解组织粘连。对于膝盖疼痛的病效果非常好。

姜含挥发性姜油酮和姜油酚,有活血、祛寒、除湿、发汗之功效,如果这时在加上姜的助力,那治病祛病更加容易了。

粗盐有消炎的作用并且能刺激和促进皮脂腺的分泌,有发汗的作用,它可以帮助排出体内的废物和多余的水分。

农村常见的苍耳

苍耳肯定很多人都没听过,这种植物非常常见,很多农村路边就长着。只是很多地方叫法不一样。但是很多人并不喜欢这种植物,因为它有的时候会一不小心粘在我们的衣服上,碰到了还会很疼。每次看到都恨不得绕道走,但是它生命力极其顽强,而且药用价值也非常的高哦!

苍耳的功效

据中医古书记载,苍耳有着蒸脑止涕的功效,而且对于发汗、散风湿、通鼻窍、止痛效果都不错。但是东西再好,不会用也是白搭。所以小编专门为大家讨来了一个小偏方,就可以利用这个苍耳来缓解关节炎的疼痛感,而且相比天然更健康哦!

苍耳的利用方法

首先将苍耳叶捣碎,然后将打碎的苍耳倒在一块棉布上,然后用微波炉加入或者蒸热。贴敷于关节疼痛处,每天敷一个半小时左右即可。频率尽量保持在一周两次,这样不仅可以焊接疼痛,还能逼走体内的湿气和寒气,基本上半年的时间就能将关节炎治好!是不是很方便呢?

花椒泡酒

材料:买高度的白酒,还有花椒,把一两花椒用粉碎机粉碎后,泡到半斤的白酒里,泡两天。

使用方法:先把花椒酒倒在手上使劲揉搓腿,发红发热,不停地拍打,直到把膝盖疼痛的地方都拍打红,热乎乎的感觉。再敷上一个热水袋,用毛巾包住,不要烫到,敷一端时间,感觉里面热乎乎的,很舒服啊!腿也不疼了。连续三天后,就能走动了!

花椒:

温中散寒,除湿,止痛,杀虫,解鱼腥毒。治积食停饮,心腹冷痛,呕吐,噫呃,咳嗽气

逆,风寒湿痹,泄泻,痢疾,疝痛,齿痛,蛔虫病,蛲虫病,阴痒,疮疥。

《别录》:疗喉痹,吐逆,疝瘕,去老血,产后余疾腹痛,出汗,利五脏。除六腑寒冷,伤寒,温疟,大风汗不出,心腹留饮,宿食,肠游下痢,泄精,女子字乳余疾,散风邪瘕结,水肿,黄疸,杀虫鱼毒。开腠理,通血脉,坚齿发,调关节,耐寒暑,可作膏药。

白酒:

白酒性温,味甘苦辛,具有散寒气、助药力、活血通脉、增进食欲、消除疲劳、御寒提神之功效。适量饮酒能够降低心血管疾病和某些癌症的发生概率。饮用少量白酒特别是低度白酒可以扩张小血管,促进血液循环,延缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积。

[责任编辑:曹凡殊 PQ027]

责任编辑:曹凡殊 PQ027

  • 好文
  • 钦佩
  • 喜欢
  • 泪奔
  • 可爱
  • 思考

频道推荐

凤凰网公益基金救助直达

凤凰健康官方微信

凤凰新闻 天天有料
分享到: