此物泡茶饮 祛湿意外强大

湿气猛如虎，那么祛湿有没有好办法呢？

花椒，湿气过重的克星，祛湿功效意外强大。

我们的花椒，不仅是常用的调味料，而且还是一味中药，花椒归肺肾肝三经，它有温中止痛去湿散寒袪寒补肾阳明目消食等作用。您知道吗？

《本草纲目》：“椒，纯阳之物，其味辛而麻，其气温以热。入肺散寒，治咳嗽；入脾除湿，治风寒湿痹，水肿泻痢；入右肾补火，治阳衰溲数，足弱，久痢诸证。”

中医认为，花椒性温，味辛。归脾、胃、肾经。有温中散寒、健胃除湿、解毒理气、止痒祛腥的功效；可用于治疗积食、停饮、呃逆、呕吐、风寒湿邪所致的关节肌肉疼痛、脘腹冷痛、泄泻、痢疾、蛔虫、阴痒等病症。

花椒祛湿气，花椒籽祛湿作用更强。

花椒籽能够促进水循环。经常水肿的人可以适当吃点花椒籽来帮助消肿。有的人哮喘或是慢性咳嗽，凌晨睡觉都不敢躺平，一躺就很难受，而且咳出来的痰很清稀，这种情况能够或许吃些花椒籽来调养。

那么花椒如何用呢？

源自宫廷的祛湿圣方，花椒茶。

宋人有诗自怜：椒酒难医百病身。那时候的人喜欢用花椒酒来避邪祛病，如果是病到了连花椒酒都不能医的地步，就只能叹息自己无药可救了。

花椒酒制作简单，效果是祛湿化寒，通络散瘀。再就是含在嘴里治疗牙疼。

花椒酒的做法：

配方：花椒50粒，侧柏叶15克，白酒500毫升。

制作方法：将花椒、侧柏叶共捣碎，放入酒瓶内，倒入白酒（45度），密封浸泡，经常摇动，半个月后即可服用。

再就是效果更强的花椒姜枣茶，姜、枣、花椒一起煮就是花椒姜枣茶，还能止腹泻。

此茶适合下焦寒湿重的人，例如女性宫寒、男性肾寒，肠胃虚寒的人，可以经常喝。

花椒水泡脚，国医大师祛湿方。

花椒不仅可以内用，也可以外用。国医大师陆广莘就是用花椒水泡脚来祛湿的。

您就拿一块棉布或者纱布，包上一包花椒，大约是跟自己脚掌差不多大的一包，用棉绳系好口，放在锅里煮开30分钟，就可以用来泡脚了。

这个花椒包可以反复煮好几遍，因为花椒那个味儿煮好多次还会有，所以这是挺经济的一个方法。

花椒煮水熏洗，祛湿、调理妇科的灵药。

用花椒煮水熏洗，不仅能祛寒湿，还有杀菌止痒的作用，可调理妇科部位的炎症。你可以把煮好的花椒水放在一个盆里，先利用水的蒸汽熏蒸一下，然后再泡洗。

虽然花椒可以帮助女性祛寒湿，但是要注意：如果产妇是用母乳喂养宝宝，不能吃花椒，花椒有回奶的作用。孕妇也最好少吃花椒。

花椒叶赛香椿，凉拌一下也祛湿。

花椒芽，也就是花椒树春天发的嫩芽和嫩叶，它比其他的树芽都好吃，有一种特殊的辛香味，并且不像花椒那样麻口。

特别嫩的花椒芽叶，直接焯一下，凉拌吃就很好。

方法

1.锅里烧开水，把花椒芽放进去，马上关火。

2.把花椒芽捞出来过一下凉水，拌上盐、醋、糖、香油就可以吃了。

花椒叶与花椒的功效是相似的，都能祛湿、顺气。只不过花椒叶偏于走心肺，化痰湿的作用比较强；花椒偏于走肾，去下焦寒湿和通肠气的作用比较强。

小小一粒花椒，竟是湿气过重的克星，用来泡脚和作茶饮，是最常见又有效的祛湿方法。再不祛湿夏天会更难熬，这么经济的祛湿方，趁早使用，记得提醒您身边的人看看！