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睡眠多≠嗜睡 解读新生儿一次睡5个小时正常吗


来源:妈妈育儿网

原标题:睡眠多≠嗜睡 解读新生儿一次睡5个小时正常吗

宝宝的健康是父母最牵挂的。对于新生宝宝来说,除了吃奶和大小便以外,睡眠是新生宝宝的主要任务,新生儿一天大概有22个小时左右都在睡觉,这是正常的生理现象,他们只会在饿的时候醒来。新生儿睡眠多不等于嗜睡,嗜睡是指超过正常的睡眠时间。

刚出生几天的宝宝,白天一连睡了5个小时才醒来,这种现象正常吗?很多父母看到贪睡的宝宝就开始担心了。让小编告诉你宝宝一次睡几个小时正常、如何判断宝宝是睡眠多还是嗜睡、宝宝嗜睡应该怎么办

新生儿一次睡5个小时正常吗

新生儿通常一次会睡2~4小时,然后饥肠辘辘地醒来,所以宝宝睡了5个小时,只要醒来的时候要吃奶,精神好就没有问题。新生儿每天睡21-22小时,除了吃奶、哭、排便外,基本上处于睡眠状态,睡眠时间占全天的90%。

新生儿睡眠时间越长越好吗

新生儿睡眠时间并不是越长越好。 睡眠是人的正常是生理本能,充足的睡眠有助于宝宝的生长发育。且年龄越小,睡的时间越长。

的确,宝宝睡眠时间比成人长得多,尤其是新生儿,每天大部分时间在睡觉,只是在饥饿、尿湿、寒冷或其他干扰时才醒来。

如果宝宝睡眠时间过长,超过了生理范围或平时的睡眠时间,则要注意看看宝宝是不是生病了。(下页:怎样判断新生儿是不是嗜睡)

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