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每逢佳节胖三斤! 是时候开启新年瘦身计划了


来源:凤凰时尚

每逢佳节胖三斤,刚刚结束元旦小长假的你们,是不是也在为这几天的大吃大喝感到后悔不已?凰尚今天就是来告诉你们是时候在吃饱喝足后进行健康的瘦身减……

翘臀

视频来源于网络

翘臀可以拉长腿部的比例穿裤子的时候也能让曲线变得更好看,尤其是经常坐着的白领拯救下半身的肥胖赶快动起来吧,每个动作20-30次,每天10分钟。

[责任编辑:张湘崎 PQ006]

责任编辑:张湘崎 PQ006

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21天健康瘦身计划-第十天 http://p0.ifengimg.com/pmop/2018/0103/3BF0C94C4534225D40830305B32AF8F483502597_size94_w448_h252.png

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