婚姻必经这四个危险期

很多夫妻到了40岁左右的时候就容易爆发各种情感问题，一言不合就吵架。大多数家庭都是这样的，到了这个年纪夫妻双方也要继续工作，老人要赡养，孩子要上学，家里杂七杂八的事情越来越多。

再加上女人往往在这个年纪出现更年期，男人往往因为女人容颜的衰老而“色衰爱弛”，新鲜感不在，彼此想看两厌······各种因素相互影响，最终导致婚姻危机爆发。为什么夫妻到了40岁总是吵架？为什么人到中年就更耐不住寂寞？

婚姻必经这四个危险期

1. 生活环境影响

普通家庭的女人到了40岁左右的时候一般还在工作，而且回到家还要做家务，照顾老人，督促孩子学习。丈夫在年轻的时候要为事业打拼，家里的事情顾不上太多也可以理解。可是这却让他养成了不顾家的习惯，现在事业步入稳定期，却缺少家庭责任感，把全部的家务都推给妻子。

长期的单方面付出，让妻子的心理落差不断加大。负面情绪长期积压，一点小事都能成为她爆发的导火索，造成夫妻双方争吵不断的局面，婚姻关系处在崩溃的边缘。

2. 更年期的影响

很多女人到了这个年纪，都会遭受更年期的困扰，甚至还会出现轻微的抑郁。这个时期的女人往往情绪波动较大，脆弱敏感。

丈夫的一切行为都被无限放大，再加上女人天生爱胡思乱想，所以容易陷入患得患失的不安状态。在婚姻生活中缺乏足够的安全感，对丈夫产生埋怨，变得唠唠叨叨，怨天尤人吗，导致两人的相处舒适度不断降低。

3. 衰老的容颜

相关数据显示，40岁是婚外情爆发的高峰时期。人到中年往往守得住繁华，却耐不住寂寞，很多男人在这个时期容易做出背叛家庭的事情。

因为女人到了这个年纪，青春不再，容颜衰老，即使保养得再好，还是难以掩盖岁月的痕迹。男人觉得自己的老婆不再吸引自己，就想去外界寻求刺激，“色衰而爱弛”，还是有一定的道理的。

4. 新鲜感的缺失

两个人一起生活了这么多年，彼此之间也有了深层次的了解。对伴侣的生活习惯、兴趣爱好、优点缺点可以说是了如指掌，也失去了新鲜感和神秘感，没有了探索的欲望。

甜言蜜语早已说不出口，婚姻生活就像一杯白开水，平淡无味。很多男人在这个时期，抵挡不住诱惑和刺激，想去外界寻找新鲜感和刺激，最终做出背叛妻子的事情。

说实话，离婚之后也不一定就会收获幸福，再考虑到孩子和家庭，就算想走也走不了。可是继续这样过下去，就算不离婚也很难过得幸福。那么，当我们的婚姻生活陷入困境时，又该怎么做才能修复破碎的感情，收获真正的幸福？

1. 建立高效沟通，解决积压矛盾

学会营造轻松愉快的谈话氛围，降低双方的抵触和紧张等负面情绪，有利于对话的顺利展开。在沟通的过程中，根据双方的情绪变化适时调整话题，让你们保持情绪的平稳，避免发生争吵。通过交流内心的想法，解决积压的情感矛盾，消除双方的隔阂，让你们的关系越来越亲密。

2. 积极承担责任，增加自身投入

反省自身错误并积极进行改正，积极承担责任，提高自己的行动力，做一个担当的男人。和她一起承担家务，解开她的心结，逐步消除她的心理落差。改变你在她心中的固有印象，让她重新审视这段婚姻关系，打消离婚的念头。

3. 重建信任关系，恢复感情基础

彻底断绝和情人的来往，主动向她承认自己的错误。端正自身态度，向她表明自己的决心，保证以后不会再做出背叛家庭的事情。即使她在一开始无法完全信任你，也不要灰心丧气。

信任的建立是一个长期的过程，需要你坚持不懈地努力。从点滴小事做起，重新建立信任关系，恢复感情基础，修复遭到背叛的婚姻，让她继续陪你走去。（文章来自大风号：橘子情感）