做过这事才会说这三句话

做过这事才会说这三句话

原谅对方出轨是什么样的感觉？“就像童话中两个贪心人挖地下的财宝，结果挖出一个人的骸骨，虽然迅速埋上了，甚至在上面种了树，栽了花，但都清楚地知道底下埋的是什么。看见树，看见花，想的却是地下的那具骸骨。”

——王朔《过把瘾就死》

相信这个问题很多在爱情里面挣扎的人都遇到过，生而为人总是有着这样那样的欲望，所以就催生出了一个名词：出轨。当发现对方出轨后，有些行为就只会把你们的爱情推向无底的深渊。

得知男人出轨后，本来就感情基础较浅，能拿得起放得下的女人，可以转身离开，而那些视感情如生命的女人，无法放下曾经的温存，想方设法要修补即将逝去的恋情，甚至因为失去理智做出一些错误的行为。

行为极端型：有些女人过于情绪化，因为无法接受男人出轨的事实，很容易引发极端的情绪，做出一哭二闹三上吊的举动，去责骂男人，甚至去找第三者理论，不仅降低了身价，反而使两性矛盾激化，本来你不想放弃，但却亲自让你们的感情走上无法挽回的绝路。

自怨自艾型：还有些女人因为在这段感情中一直付出，无法接受对方的背叛，分手后把全部的责任都揽到自己身上，“都是我的错，我哪里不够好，我改还不行吗？”，你也是这样暴露自己的需求，越是令男人将自己和你分手的事实合理化，从而觉得令他充满挑战力的第三者才能满足他的征服欲。

老公出轨，那种撕心裂肺的痛，只有经历过的人才能体会到。

经历过这种痛的都想早点走出来，但这种痛要好彻底，除了事情的解决，还需要时间的缓冲，时间是治愈一切的良药。

在试图走出来的这段时间内，可以做一些自己感兴趣的事，不要总想着要忘记老公出轨这件事。因为有些事，你越想忘记就会记得越牢。

同时，要明白人无完人，接受不完美的伴侣就相当于接受了不完美的自己。如果你只盯着他的过错不放，就会不断地放大他的错误，直至你的眼里只剩他的缺点，那你只会走进不可原谅的死胡同里，被出轨的阴影折磨一生。

多想想他之前和现阶段的付出，多肯定他的价值，多建立共同规划，拉近你们的距离。自身方面，可以试着去接触周围一些新的、有趣的事情，身边有新的事物会让人尽快忘记旧的事物，帮助你尽快消散出轨的雾霾。

挽回婚姻，你需要这样做：

1.反省自我发现问题

婚姻关系中，一方出现问题另一方也或多或少也存在问题，虽然出轨大部分责任是在丈夫的身上，但很多时候女方也是有问题存在的。大部分男性出轨都是因为没有抵挡住外界的诱惑，比如被外貌、性格吸引，寻求刺激等等，内在的原因就是他的感情需求没有得到满足。

2.提升价值重塑吸引

丈夫出轨后承认错误，其实也是在给你传达这样一个讯号：他还爱你，只是因为你没有之前那么有魅力了。有的女性婚后觉得过日子不需要精心打扮，反正自己的每个样子他都看过了，习惯邋里邋遢的在丈夫面前出现，也不愿意和婚前一样跟丈夫撒娇了，这会让丈夫有种陌生感。

所以这时候的你首先要在外在上打扮自己，时刻让他眼前一亮，同时充满自信，提升自己的内在价值、向优秀的人讨教，增加自己的技能、培养兴趣爱好、拓宽知识面，用自信和积极的心态去感染身边的人，让周围的人感受到你的正能量，随着自我价值的提升，他自然而然会被你重新吸引。

3.防微杜渐宣示主权

丈夫曾经因为或主动或被动的原因出轨，很有可能无法主动拒绝异性的暧昧。除了提升自己之外，也要预防丈夫的暧昧，适时展示自己的主权地位，比如让丈夫和自己一起在朋友圈发合照，使用情侣物品，一起进行兴趣爱好活动等等。

若丈夫和其他女性走得太近，学会替丈夫拒绝，可以帮丈夫安排时间，让他没有时间去赴约其他异性，另外，若发现有暧昧的苗头，和丈夫坐下来好好沟通也是很有必要的。（文章来自大风号：橘子情感）