如何避免污染给肌肤带来的伤害？

6、由于长期在空气污染的状态下生活，自己也非常注重清洁，总是用清洁面膜并且去角质，会不会造成脸皮越来越薄最后变成敏感肌的状况呢？

除非是极度敏感的肌肤，正常肌肤定期使用清洁面膜、去角质是非常重要的，只有这样，护肤品中的有效成分才能最大程度地发挥，正常肌肤1-2周去一次角质就可以，清洁面膜也同理。只要在正确的频率和手法中进行肌肤清洁，肌肤非但不会变得敏感，还会维持在一个健康的状态。

怎样改变暗黄粗糙的脸色

7、在尘沙雾霾天气的影响下，我觉得我的脸色越来越不好了，暗黄粗糙，怎样改变这种情况？

沙尘雾霾天大都缺水干燥，肌肤也会随着环境的变化变得不在状态，可以在深层清洁以后，敷一片补水舒缓的面膜，为面部肌肤带来活力；还要在这个特殊的时段多补充水分，加速身体的新陈代谢。

平常吃些什么可以帮助肌肤排毒吗

8、平常吃些什么可以帮助肌肤排毒吗？

多喝水能加速身体的新陈代谢，帮助身体排除毒素；除了水以外，还有很多可以帮助肌肤排毒的食物，比如海带，它里面所含的褐藻胶含水率很高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒素物质；还有黑木耳，它里面的植物胶质有较强的吸附力，可以把残留在人体消化系统内的杂质排出体外，从而由内而外地起到排毒的作用。

常戴口罩会让肌肤毛孔不透气吗？会对肌肤造成损害吗？

9、常戴口罩会让肌肤毛孔不透气吗？会对肌肤造成损害吗？

常戴口罩的确会让皮肤不透气，因为毛孔也是需要透气的，一个温度、湿度都适宜的环境才能为完美肌肤创造条件，而且长时间戴口罩容易产生细菌滋生的问题，皮肤长时间被不洁净的口罩捂住，有时还容易产生痤疮、发炎等症状。

沙尘雾霾这种恶劣的天气，日常中会用到的用品也要注重卫生

像沙尘雾霾这种恶劣的天气，日常中会用到的用品也要注重卫生，这个天气最好不要开窗，容易将空气中的脏东西带到生活用品中，比如被子、枕套、毛巾等；脸部清洁的同时，别忘了给头皮做深层清洁，必要时使用一些头发防护喷雾，才能保证从头到脚都美美的。