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正确断奶的方法和注意事项

2013年11月08日 08:55
来源:家庭医生在线

正确断奶的方法,你知道吗?如果断奶的方法错误,对宝宝和妈妈都是有伤害的哦。

一、正确断奶的方法

1、循序渐进,自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素,每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同,选择的方式也因人而异。如果你已经作好了充分的准备,你和宝宝也都可以适应,断奶的时机便已成熟,你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素,如果妈妈一定要出差一段时间,那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉。

2、减少对妈妈的依赖。断奶前,要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间,可以增加爸爸照料宝宝的时间,给宝宝一个心理上的适应过程。让宝宝明白爸爸一样会照顾他,逐渐减少对妈妈的依赖心理。这个时候就要充分发挥爸爸的作用,来帮助宝宝渡过“断奶期”。

3、培养宝宝良好的行为习惯。在断奶前后,妈妈适当多抱一抱宝宝,多给他一些爱抚是必要的,但是对于宝宝的无理要求,却不要轻易迁就,不能因为断奶的歉疚而养成了宝宝的坏习惯。

4、少吃母乳,多吃牛奶。开始断奶时,可以每天都给宝宝喝一些配方奶,也可以喝新鲜的全脂牛奶。尽量多鼓励宝宝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,妈妈不该拒绝他。妈妈也可以为宝宝做一些辅食的准备。

5、断掉临睡前的喂奶和夜奶。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。最难断掉的,恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了,可以先断掉夜奶,再断临睡前的奶,这时候需要爸爸或家人的积极配合。刚开始宝宝可能会闹腾几天,但只要坚持下来就会得到好转的。

另外,在断奶期间妈妈依然要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁,学习自己用小勺吃东西,锻炼宝宝生活自理的能力。

在实行正确断奶的方法时要注意什么呢?

二、断奶的注意事项

1、选择宝宝身体状况良好时断奶,生病时不宜断奶。

2、最好选择气候宜人的季节断奶,比如春秋冬三季,夏季不宜断奶。

3、如果白天已经断奶,但夜间宝宝还频繁地要吃奶、睡眠不安,可以喂点水或少量配方奶粉。必要时,尝试由别人带宝宝睡。但白天时妈妈要与宝宝保持亲密关系,多拥抱亲吻宝宝,关注宝宝,以满足他的心理需求。

4、断奶后仍然要喝配方奶粉,每天500毫升左右,同时按月龄添加适当的食物。

[责任编辑:李天白] 标签:断奶 方法和注意事项 宝宝
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