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第25期

分床睡可培养独立性?

何时与宝宝分床睡?

2014.12.26 编辑:杨羽

导语:长时间以来,要不要和宝宝分床睡这件事一直是很多家长比较关注的问题。和宝宝分床睡究竟好不好?哪个年龄分床睡最好?如果宝宝不愿意,家长应该坚持吗?本期《宝宝我错啦》就来聊聊这个话题。

案例

  • 1

    案例一:想让宝宝独立 于是让他自己睡

    宝宝两岁的时候,我为了让他从小培养起独立自主的能力,于是就提出和他分床睡。可是宝宝死活不答应,一让他自己睡觉,他就哭的撕心裂肺得,老是这么黏人,将来怎么办?

  • 2

    案例二:究竟何时和宝宝分床睡才好?

    和宝宝分床睡是必然的,但什么时候分床最合适感觉很困惑人,有的满月就分床了,有的在幼儿园时期,有的上小学后分床……过早分床怕不安全,太晚了又怕孩子缺乏独立性。对于分床这个问题有没有一个统一的标准可以让父母参考呢?

调查

调查
错在哪

赵红梅
析案例  正确看待分床与独立的联系 读懂宝宝不愿分床的心理

       分床睡可以培养孩子的独立性吗?

       分床睡对培养孩子的独立性有一定的帮助。六岁以前的孩子,习惯养成很重要。应该在孩子很小的时候就让他逐渐形成一个意识:哪个领地是我自己的,归我负责,哪个是爸爸妈妈的空间,只能让他们支配。

       但是需要注意的是:不要夸大了分床睡对培养独立性的作用。并不是说只有分床睡了才能变得独立,他们之间也还存在一种反向的关系——如果宝宝变独立了,他才可能去分床睡。因此家长在培养孩子的时候应该从一个全面的角度去评估。一个孩子可能由于遗传、自身特质的原因,就是很敏感,怕黑,不敢自己一个人睡,但是不能就因此评价一个孩子:你连自己睡都不行,你还能干什么?有些孩子确实会在分床睡这方面比较困难,但他其他方面可能很出色,能自己去买东西,能跟别人搭话,能自己收拾东西,可他就是不能分床睡。所以说分床睡对培养独立性有一定的作用,但是不能单一地说谁影响谁,二者可能是互相影响的。

       为什么有些宝宝不愿意自己睡?

       1.天性使然

       有些宝宝由于遗传、人格特质的原因自身会比较敏感,容易怕黑和粘人,这样的孩子独立性就会相对差一些,当父母提出分床睡就会有点难以接受。

       2.分床睡被当成一种惩罚

       有些父母言行上不太注意,当孩子犯错的时候,他们可能就会把让孩子自己睡当成一种惩罚的手段。如果长期这样的话,孩子对分床睡就没有一个良好的体验,每次一做错事情父母就说去你自己的房间睡去,这样的话,孩子对分床睡就会有抵触情绪,他可能会觉得只有坏孩子才自己一个人睡。

       3.环境的设置

       有些环境的设置可能没照顾到孩子的心理需求,比如房间的布置不是孩子喜欢的,没有让孩子产生一种熟悉温暖的感觉,孩子在环境中有不会觉得安心舒服等。

 支招  分床睡要讲究方式 如何分床宝宝更易接受?

       该何时与宝宝分床睡?

       宝宝从一出生就应该和父母同屋分床睡。宝宝的小床要挨在爸爸妈妈大床的旁边,让宝宝随时可以闻到爸爸妈妈熟悉的气味。等到宝宝3岁左右上幼儿园之后,可以根据孩子晚上睡觉的一些特点,来决定要不要和孩子分屋子睡。比如说孩子整宿跟父母睡在一个屋子时候,他都睡的很好,夜里不用起来,也没有哭闹等现象,父母就可以提出和孩子分屋子睡。但是有些孩子他可能需要频繁地起夜,需要大人照顾的话,分屋子睡可能就不容易照料。

       为什么主张一出生就应该分床睡呢?

       1.从卫生的角度考虑

       成人经常在外面活动,呼吸以及自身身体接触的面比较广,很容易沾染上一些病菌,由于我们的免疫系统比较完善,这些病菌对我们不会有太大的影响。但是宝宝的免疫系统还不完备,特别是6个月以后,他们从母体里带来的免疫能力基本上用尽了,而新的免疫系统还处于开发阶段,就很容易受到一些不干净呼吸的影响从而生病。

       2.从安全的角度考虑

       有些时候,父母由于比较疲劳等原因会睡得比较沉,稍不注意的话,翻身就容易压到宝宝。并且一些成人的床上容易堆放床上用品,堆积过多就会阻碍宝宝的呼吸,这些都是潜在的安全隐患。

       3.从安全感的角度考虑

       年幼的宝宝很多时候是靠嗅觉来感知世界,获得安全感的。和孩子分床睡,让他拥有自己独立的空间,有自己固定的床上用品:棉被、枕头、毯子……他睡在这些沾满了自己味道的东西上,就会显得比较安心,安全感就会比较强。并且,在自己熟悉的环境里面,也容易拥有良好的睡眠质量。

       父母提出分床睡 宝宝不愿意该怎么办?

       如果从小和父母睡在一起的宝宝,在他们两三岁的时候,父母突然提出要和他们分床睡,那么就会出现一些适应上的问题。这个时候就像给宝宝断奶一样,需要循序渐进,父母要有耐心,不要突然就做很坚决的决定。

       1.铺垫

       首先要告诉他,我们有一个想要和宝宝分床睡的决定,让他从心理上有一个接受的过程,慢慢适应。那么在步骤的操作上可以先是午睡学会适应自己的小床,然后再慢慢过渡到夜晚自己睡。

       2.环境设置

       可以在宝宝的床上放一些他比较喜欢的毛绒玩具或者妈妈的枕头,妈妈的睡衣,在墙壁上挂个小夜灯……一个原则就是让环境温馨,舒适。有妈妈的味道的东西放到宝宝的的床上后,会对他起到一些安抚作用,而那些宝宝比较喜欢的毛绒玩具、物品很容易将宝宝带入情景中,加之他们也很容易将东西拟人化,如果你告诉他 小夜灯是个大英雄,能保护他,他就会很相信。你可以告诉宝宝说:“这个毛绒玩具是你的好朋友,它会一直陪着你,有了危险还能保护你。"孩子是很容易理解和接受这些事情的。

       3.当孩子特别不适应时 父母不要强迫

       孩子刚开始不适应,妈妈可以陪在孩子的床边,给他讲故事,陪他入睡,让他渐渐适应。但是如果这个孩子一直适应不了,一提到分床睡就哭得撕心裂肺得,父母就在行为上就要让步了。分床睡的原则是可以坚持的,但在行为上如果闹得过于激烈,对孩子就有害无益了。可能你得等个几个月或者他再过个生日再来提这件事宝宝的反应就不会像现在这么激烈。

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栏目介绍

【宝宝我错啦】是凤凰亲子频道重磅打造的特色栏目,初为父母时,我们常常会被这样那样的育儿难题所困扰,真的是宝宝不乖吗?本栏目通过征集新手妈妈的育儿困惑,邀请育儿专家和母婴品牌专家答疑解惑,纠察出妈妈们的育儿误区,传播正确育儿理念,成为父母们的贴心帮手。

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本期调查
  • 1.您觉得宝宝多大和成人分床睡比较合适?(此问必选)
  • 2.您想和孩子分床睡的初衷是什么?(此问必选)
  • 3.在您提出分床睡后,您的宝宝是什么反应?(此问必选)
  • 4.如果宝宝不能接受分床睡,您会怎么办?(此问必选)
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