宝宝得了呼吸道疾病怎么办？

析案例  呼吸道疾病的相关科普

       呼吸道疾病通常由什么引起

       小儿冬季常见的呼吸道疾病主要有上呼吸道感染（包括普通感冒，扁桃体炎，鼻窦炎，中耳炎等等）、毛细支气管炎、气管炎、肺炎等。通常情况下，上呼吸道感染主要是由病毒引起，大部分预后良好。流行性感冒（流感）是北方冬季常见的比较重的呼吸道疾病，由流感病毒引起，而每年流行的病毒种类别不一样，所以不好预测，缺乏针对性的疫苗预防。据国家CDC的数据，今年流感的活动强度比较大，其中以甲型H3N2流感病毒居多，所以感觉今年冬季生病的孩子特别多。

       流感与普通感冒有什么区别

       流感除了常见的上呼吸道感染的发烧、咳嗽、流鼻涕这些症状之外，往往会伴随着全身的症状，比如乏力，肌肉酸疼，关节疼痛，胃肠道的反应等，或伴有其他系统受累的表现。这是流感区别于普通感冒最大的特点。大孩子流感的症状与成人相似，起病急骤，全身症状明显，随后出现呼吸道卡他症状，如果患儿本身身体素质比较好，并且生病仅仅是因为普通的流感病毒（不是往年的H1N1，H5N1，H7N9等甲型流感病毒）感染的话，病程基本只会比普通感冒多几天，但是婴幼儿流感症状不典型，患儿往往有突发的高热，轻微流涕，常伴胃肠道症状，部分可以表现为喉支气管炎，需要家长警惕，及时就医。

 支招  宝宝得了呼吸道疾病怎么办？

       哪种情况需就医 家居护理怎么做

       如果孩子得了呼吸道疾病，家长应该对孩子的病情做一个基本的评估，主要从孩子的精神状态、呼吸频率来判断。重症的呼吸道疾病会带有呼吸频率以及节律的改变。如果家长发现孩子精神不好，面色不好，伴有呼吸频率增快，或者呼吸节律变得不规整，这个情况下应该到医院就诊，请大夫评估一下。假如孩子除了轻微发烧以外，呼吸频率，节律，精神状态都没有事，可以先在家观察一下。

       正常情况下，一个月以内的新生儿每分钟的呼吸频率应不大于60次，1岁以内每分钟不大于50次，1岁以上每分钟应不大于40次。计算孩子的呼吸频率时应该在孩子安静时测量，多算几次求平均值，孩子在饥饿或者哭闹的状态下呼吸频率都会有所变化。 如果孩子呼吸频率与平时相比有所改变，同时精神状态也不好，还伴有发烧咳嗽等症状就应该立即就诊。

       孩子得了呼吸道疾病后在家护理时要注意：家里要通风，室内不要有空气污染物（比如吸烟、饲养宠物、新买的家具、装修等），饮食上应该清淡，多喝水、少吃糖以及饮料。

       规范常识很重要 不要轻信偏方

       网络上流传一种说法称吃胡萝卜能预防呼吸道疾病，这是真的吗？

       胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，这是一种可以在体内转化成维生素A的物质。维生素A主要有两个作用：一个是预防夜盲症，另外一个是有利于粘膜和细胞的生长发育，维持和促进免疫功能。如果孩子是因为缺乏维生素A而反复患上呼吸道疾病，那么多吃胡萝卜能有一定的作用，但如果孩子不缺乏维生素A，多吃胡萝卜也没有什么效果。因此，对于疾病的治疗和预防，掌握基本的判断常识很重要，不能随意轻信偏方。

 延伸  呼吸道疾病可以预防吗？

       生活环境、饮食情况的积累对是否会患上呼吸道疾病有一定的影响，但最主要的还得看个人先天素质。如果一个孩子本身就是过敏体质，家里又有人吸烟或者养花养宠物，这些情况下就会对他的呼吸道进行反复的刺激，这个小孩很可能就会有反复的呼吸道感染，甚至发生喘息或者哮喘。如果家长明白自己孩子的身体状况，有意识地去创造一个良好的家庭生活环境，那么孩子得呼吸道疾病的概率也会相对低一点。母乳喂养至最少6个月，合理的添加辅食，以至于长大后的不挑食，合理运动，充足的睡眠等，都是提高孩子抵抗力的方法。 所以说，个人身体素质是主导原因，身体抵抗力强，抵御疾病的能力自然就强，环境的改变只是起到辅助的调节作用。是否经常患呼吸道疾病都是多种因素综合在一起的结果，不能简单的认为有什么特殊方法可以一劳永逸的做到孩子不生病。