豆鼓煮蚵(女性用食谱)

材料：黑豆鼓、蚵仔、葱。

调味料：酱油、糖、油。

作法：蚵仔入清水中洗净，挑去杂质沥干。

葱洗净，去头、须、尾、切成葱花。

油热锅入豆鼓炒香，加入蚵仔及调味料炒，中火约煮3分钟，待蚵仔缩小，洒上葱花即可。

功效：改善女性体重虚胖、湿疹、而至性趣缺乏。

鱼子酱色拉(女性用食谱)

材料：蛋、鱼子酱、洋葱、美奶滋、莴苣。

作法：蛋入水中煮熟后切半，挖出蛋黄。

洋葱切末，加入一个蛋黄和美奶滋和匀，再填入蛋白中。

莴苣切丝铺于盘上，蛋摆于其上，将鱼子酱铺于蛋黄上，亦可切红椒丝装饰。

功效：可滋阴增强体力、对于肥胖、腰膝时常酸软者很有帮助。

免责声明：本文仅代表作者个人观点，与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。