如果你在孕期经常感到肚子发紧，不要担心，这是正常的子宫收缩。从怀孕的第三个月起，即使你没什么感觉，子宫肌肉已经在收缩了。有时在一个小时内会收缩好几次。这种收缩有人在四个月的时候就能感觉到，但大部分准妈妈要到六七个月的时候才有感觉。国际上将这种收缩成为“布雷希氏收缩”(Braxton Hicks Contractions)。通常准妈妈最直接的感受就是肚子发紧。这种肚子发紧的感觉是无痛的，有时是轻微的像月经痛的感觉，每次都十分短暂，大约不到 1分钟。经常是在准妈妈劳累后，频繁出现。据不完全统计：有88.1%的准妈妈都有过肚子发紧的感觉。

Q什么样的肚子发紧是危险的?

如果肚子紧，并伴有疼痛，而且疼痛的程度超过了平时的标准就要注意了。另外，如果同时伴有出血的话一定要去看医生。

在怀孕10周之内，如果感觉肚子发紧，伴有腰酸下坠，有可能是出现了流产的征兆，要及时就医。如果在妊娠中晚期一天到晚，长时间连续地感到肚子强烈发紧，或者是发紧的强度很弱，但频繁出现，都比较危险，应该及时就医。

孕早期：

刚刚怀孕，准妈妈一般不会有肚子发紧的感觉，因为，妊娠后卵巢分泌一种孕激素(我们平时用来保胎的黄体酮，即为孕激素)，它让子宫放松，保证受精卵在子宫内安安静静地发育，让胎儿能够“站稳脚跟”。如果孕激素分泌不足，胎儿无法在子宫内住下，有可能出现肚子发紧，下坠的感觉，即流产迹象。

需要特别注意的是：不要过于劳累，注意休息。如果有出血伴有腰酸下坠现象要及时就医，防止发生流产等问题。

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