情绪本无所谓好坏，每一种情绪都有它的价值和功能。面对情绪，宝宝或许会以哭闹、打人等方式来处理，这与亲子关系有着怎样的联系？作为父母，“以暴制暴”的方式并不可取，那么该如何应对宝宝发泄情绪的行为，又如何引导他们学会处理情绪的技巧与正确的方式？

情绪堵塞引发更严重的“问题”行为

发脾气是宝宝最常见的负面情绪。小多米就是这样。只要他的需求没有及时被满足，他就会哭闹，甚至攻击没有满足他要求的当事人。每当小多米发脾气的时候，多米妈妈的第一反应就是要阻止他发脾气：“你想要什么可以说，不许打人！不许哭！”如果小多米没有及时控制住情绪，多米妈妈就会变得烦躁，最终对着小多米大吼大叫，甚至在他的小屁股上拍上两巴掌。当妈妈的巴掌落下，一种疼痛的感觉传来，小多米立刻就会意识到问题的严重性，他发脾气的行为也随之戛然而止。

尽管多米妈妈不赞成打孩子，但是令她十分迷惑的是：与多米“交战”的经验似乎表明，只有“以暴制暴”才能阻止多米这种令人烦恼的行为。苦于找不到有效的改变多米发脾气行为的方式，多米妈妈也就只好依赖体罚来给予多米教训，以便迅速制止他的“不良行为”了。

9月份，多米入园了。经过一个多星期的适应，他的分离焦虑消除了。随之而来的是更令人烦恼的问题——多米成了班里攻击性最强的宝宝。面对战事不断的多米，多米妈妈今天跟这个家长道歉，明天跟那个家长道歉，实在是烦不胜烦。终于有一天，多米妈妈当着家长们的面爆发，狠狠地揍了多米一顿。多米撕心裂肺地哭着，让多米妈妈心疼不已。“以后还打小朋友吗？”在打过小多米之后，多米妈妈问。小多米十分乖巧地看着妈妈，哽咽着说：“不打了。”就这样，他每次都答应得好好的，但是过不了一会儿就会忘记自己的誓言。

自打多米入园后，他挨了空前多的体罚。不过，他的攻击性行为并没有因此打住。相反，每当老师不在场的时候，多米甚至会找机会无缘无故地去打他身边的小朋友，并且下手之重，比以往有过之而无不及。每当多米成功地把身边的小朋友打哭，他的小脸上都会露出一种很开心的笑容。

看得出来，这个3岁多点儿的孩子以此为乐。他之所以以此为乐，是因为多米妈妈“以暴制暴”的教育模式给了他太多的压力，每当他通过哭闹或者攻击性行为发泄情绪的时候，都被妈妈及时制止，导致他的负面情绪严重堵塞，于是，他需要找到一个安全的出口，把这些负面情绪释放出去。他不敢跟妈妈对抗，因此，这个安全的出口就很自然地转移到了身边比较弱小的小朋友身上。

宝宝习得情绪管理技巧的3条渠道

正如多米一样，婴幼儿要习得正确的情绪管理的技巧与方式，需要一个相对漫长的过程。他们习得情绪管理技巧的渠道一般有以下三个——

1．根据周围人群的反应来调整行为方式

出于本能，宝宝通常会对某些情绪做出一些特定的反应，如哭闹、打人、开心地笑、生气地叫嚷……很多宝宝不管是高兴还是生气，他们对这两种情绪的反应可能都是伸手打人，通常是从最亲近的人扩展到周围其他的人。被打的人一般都会有不同的反应，宝宝则会根据对方的反应来确定是否继续以这样的方式表达情绪。并且，无论对方鼓励他，还是打压他，都会强化他的这种行为。这就是多米妈妈管教儿子不成功的主要原因。如果多米妈妈换一种方式来处理多米的攻击性行为，比如不对着多米吼叫，不对他进行体罚，而是忽略他的错误方式，直接告诉他正确的方式，多米的攻击行为可能很快就被消除了。

2．通过模仿周围人群的行为习得情绪处理的技巧

通常父母、老师以什么样的方式管理情绪，宝宝也会学着以同样的方式去管理情绪。如前例中的多米妈妈，一旦她被多米的行为激怒，就会失去控制，对着多米大吼，体罚多米等。妈妈这种处理自身情绪的模式自然就会传递给多米。那么，多米以同样的方式去对待他人也就是情理之中的了。不仅如此，一旦多米在妈妈这里无法正常地释放情绪，感觉过于压抑，他就会尝试找一个别的出口，把这些压抑了的情绪释放出去。这就是他为什么总是去打小朋友，并且把小朋友打哭之后表现得那么开心的原因。

此外，即便父母、老师在处理自身情绪时，没有与宝宝发生直接的关系，他们的行为一样会对宝宝产生潜移默化的影响。因此，无论是直接的亲子关系，还是间接的亲子关系，都将对宝宝习得情绪管理技巧发生作用。比如，假定爸爸妈妈之间出现问题，他们最常用的解决问题的方式是争吵，那么宝宝就学会了争吵。假定爸爸妈妈之间解决问题的方式是冷战，那么宝宝遭遇负面情绪的时候，他也学会了保持沉默，对自己的想法闭口不谈。

版权声明：来源凤凰网亲子频道的所有文字、图片和音视频资料，版权均属凤凰网所有，任何媒体、网站或个人未经本网协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发布/发表。已经本网协议授权的媒体、网站，在下载使用时必须注明"稿件来源：凤凰网亲子"，独家策划注明不予转载的均不可转载，违者本网将依法追究责任。