如何缓解孩子的“厌学症”

怕请假拒吃“带油腻的”

现象：“早餐不吃咸的，不吃油的，我害怕拉肚子！”初二男生刘畅“拒吃”胡辣汤、煎鸡蛋等“辛辣油腻”食物，早上若吃了这些东西，他很快就会拉肚子，还要请假上厕所，他因此特别讨厌第一节课，书包里还装着止泻药。

蔡劲林分析：怕第一堂课拉肚子，就拒吃辛辣油腻食物，是孩子焦虑性心理反应。人的行为表现，往往与心理障碍有关。人越担心什么，就越会发生什么。这其实是一种焦虑的应急反应，我们熟悉的东汉末年政治家曹操，患有“头风”，那就是由焦虑引发的。吃药，只是一种心理暗示，一种依赖，这证明，刘畅是个很容易接受心理暗示的孩子。

方法：家长可以给孩子提供一种应急做法，对孩子进行鼓励，让孩子保持一种相对轻松的心态。比如，鼓励他参加体育锻炼，前面已经说了，人运动时，肾上腺素会使心肌收缩力加强、兴奋性增高。

此外，家长要给孩子一些积极的心理暗示，比如某天他吃了咸的辣的，却没有拉肚子，您可以说“知道吗，今天状态好，可能是我给你的饭里加了某种食品(山药、小米、南瓜等)”。这样做，会让孩子把对药物的依赖，转移到食物上。相对于药物，这些食物没有副作用，“疗效”也会好一些。需要提醒家长的是，这只是一种应急的做法，不建议常用，究其缘由，无外乎孩子会产生新的依赖。您应该多陪陪孩子，听听他紧张的源头，孩子“开学拒吃辛辣早餐”，肯定是由某件事情造成的，他们或是因此产生害怕的负面情绪，或是因此对自己产生高要求，使得自己的情绪，长期处于一种紧张状态。究其根源，说不定还是出在父母身上。如果多种方法都不奏效，建议家长带孩子见见心理医生。