两款清热解毒粥
两款清热解毒粥(资料图)
梅花绿豆粥
配方: 腊梅花15克,绿豆30克,粳米50克。
制法:
1。先将腊梅花水煎取汁,绿豆和粳米煮粥;
2。粥将成时,入药汁和匀,再加冰糖调味。
功效: 清热养阴解毒。
用法: 每日1剂,分2次服用。
银花薏米粥
配方: 金银花15克,薰米30克,冰糖适量。
制法:
1。将金银花水煎3次,去渣取汁;
2。薏米加水煮粥,至八成熟;
3。入药汁共煎至粥成,入冰糖调味。
功效: 疏风清热除湿。
用法: 每日2次,连服3日。
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编辑:张银萍
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