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网上最全的38种有效健胸大法
2009年06月26日 11:37太平洋女性网【大 中 小】 【打印】 0位网友发表评论
相关标签： [美体] [美容技巧] [塑身] [心得] [丰胸]

(三)姿势法:坐立起卧要正确

坐立起卧要正确

25、走路时──要保持背部挺直，并要收腹、提臂，将重心集中在上身。

26、坐下时──要挺胸抬头、伸直腰板，切勿佝偻着身子，一副没精打彩的样子。

侧卧或仰卧的姿势睡觉

27、休息时──宜以侧卧或仰卧的姿势睡觉，不宜俯卧，以免挤压着胸部。

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