学《金刚狼》男星炼成性感强硬身材
2009年05月20日 14:22凤凰网论坛 】 【打印0位网友发表评论
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杰克曼

是如何达到这样的体形的?

杰克曼:一个叫做斯科特的健身教练来教我,他给我的饮食计划太恐怖了——我每天4点起床,吃不加盐的蛋清和干面包,这时斯科特还要开玩笑跟我说:“兄弟,你会喜欢这些东西的,这是你一整天唯一能吃的碳水化合物。”然后我回去继续睡一会,到6点钟起床再吃一餐。我每天得吃6到8个鸡胸,很多鱼和蔬菜。电影一拍完,我立刻叫来了比萨,还喝了半打啤酒,你知道那时的我有多幸福吗?

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