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9件小事毫不费力让你变美(组图)
2008年06月16日 11:49新浪 】 【打印

 

喝茶虽然很健康,但也要看时间

饭后不喝茶,动物铁质打造恋爱好气色

铁质是让脸色白裡透红的重要元素,尤其动物铁质人体吸收率高,选红肉最好,但不是餐餐有肉就够喽,饭后饮料也有学问,维生素C能促进铁质吸收,像柳橙、葡萄柚汁这种柑橘类最棒,而容易氧化的咖啡或茶,则会让养份摄取功亏一溃。所以,饭后不喝茶,脸色才会红润动人!

在这个时代里,如果你还不明白“防晒”有多么重要,还执著于未经保护而晒成的小麦色皮肤,或仗着天生丽质尽情享受阳光的怀抱……那么,你真的可以被划分到“原始人”的行列里去了。

仅仅用一个数据来倾述防晒的必须性吧--欧美最新调查数据表明,坚持每天抹防晒品的女性,在50岁的时候,会看起来比实际年纪小13岁--也就是看上去才37岁而已。知道问题的严重性了吧!但如何防晒更有效?看看专家怎么说!

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   编辑: 周小娟
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