低卡路里美味食物，减肥很轻松
下午茶时间到了，想要减肥的你怎么办呢?减肥食物帮你吃一点，减一点!推荐几款低卡路里美食，还有超强的饱腹感，减肥的朋友们看过来啦!
特制牛奶
如果并不肚饿，单单喝一杯健康饮品已有提神作用。可以储备高温处理脱脂奶(UHT牛奶)在办公室，加1至2茶匙朱古力粉或美碌、好立克粉、柯华田等等，自制一杯高钙健康美味饮品。
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