夏天肌肤也上火 为身体降温的急速冻结术

如何快速给身体降温

全天候急速冻结术！ 24 小时凉意满满

24h

我们这个夏天的目标是——不中暑！但是这样就够了吗？如果还要同时兼得皮肤光滑和完美身材会不会太贪心？这个时刻表其实可以帮到你！

am8:00 毛巾冰掉麦拉宁黑色素

从沉闷中醒来，一块冰镇的毛巾，在早晨唤醒你的皮肤，只要敷在皮肤上30秒，可以马上给皮肤降温，还会让麦拉宁黑色素不会轻易地浮出皮肤表面。

am9:00 冰镇喷雾解救你于地铁

随时使用喷雾吧！这将是你夏天的好帮手，在白天外出时，或者感觉体温升高时，随时都能够使用。和面部的喷雾不同，反而很推荐大家使用含有酒精的产品，快速将身体上的热气带走。

am11:00 给脉点降降温

如果办公室空调不太给力，或者在户外，最直接的办法就是给脉点降温。用水龙头冰凉的清水流过你的手腕，为你的脉点降温。

pm3:00 下午茶以热制热

下午茶不要只点冷饮了！它只能暂时帮你解热，却不能真正意义上的解暑。热茶可以刺激你的毛细血管，让它扩张，使体温降低。一杯薄荷茶或者石榴茶都是不错的选择。

pm5:00 冰凉感结实你的肌肉！

在夏天，太适合游泳了！跳进清凉的泳池里，冷水会马上帮你的全身肌肉收缩起来，让它变得紧实和充满力量。

pm 9:00 给身体来个晚安面膜

经过一天的奔波，一个身体的晚安面膜，是最后的保养步骤，给皮肤敷上含有厚厚维c成分的乳液，让紧张和发热的肌肤恢复原有状态。这时候就不要选择啫喱状的身体乳了，充满营养成分的身体乳是首选。

Tips

新鲜美夏冰凉神器登场！

这些夏天必备的冰凉神器，市面上已经有卖的了！还不快点下手？

冰热美肌棒

日本大学教授研究显示，反复令皮肤达到42℃的温度，有助于制造HSP蛋白，修复肌肤细胞及加强皮肤弹性，从而防止皱纹的形成。而这种冰热美肌棒，热的42℃护理可以帮助扩张毛孔，方便深层清洁。而12℃冷冻护理则可瞬间收细肌肤毛孔，锁紧护肤品的水分于深层皮肤之中，让你交替进行温热和冷冻护理。

神奇冰凉防晒衣

现在好消息来了，户外运动厂商哥伦比亚新研发了一种名为Omni-Freeze的布料，穿上用该布料制成的衣物就能让你清凉一夏。布料中还添加了一种特殊的物质，当布料被浸湿的时候，这种物质的特性会被激活，从而降低衣料和人体的温度。事实上，你只要将足够多的特殊物质与水混合，你就可以立马感受到它的神奇冰凉功效。

冷却泡沫喷雾

随便一搜，就可以发现日本有很多泡沫喷雾，可以让你在炎炎夏日享受到局部的清凉。它不像普通喷雾那样会很快散发，是摩丝一般凝固的状态，它在喷出来之后会很快就凝固起来，在一段时间内可以散发出冷气，起到局部制冷的效果。