当红女演员之一,代表作《白蛇传》、《芈月传》、《欢乐颂》2013国剧盛典观众最喜爱女主角,育有一子一女。

“四小花旦”之一,代表作《仙剑奇侠传》、《宫》、《小时代》、等育有女儿小糯米,敏锐的时尚嗅觉成为街拍“爆款女王”。

主演治愈系爱情电影《失恋33天》,获得第31届大众电影百花奖最佳女主角奖,育有一子,近年频频亮相时装周。

选秀节目《我型我秀》出道,身兼演员与歌手,代表作《夏家三千金》、《你好乔安》,育有女儿Lucky,被大家称为7哥。

“我觉得保养还是要敷面膜,每天睡觉之前会敷面膜,然后早上在化妆之前,会敷保湿的精油面膜,这样整体一天都很润,同时就打粉底的时候不会起皮,然后运动是一定要的,因为身体是需要排毒排汗,然后新陈代谢会比较快一些,我喜欢用精油泡澡,同时也喜欢用面部精油去保养”

“我觉得护肤重点觉得其实都是保养保养再保养,面膜就是生命吧。除了外在的保养以外,我其实最近也有尝试中医的一些调理,我觉得女生就是要从内美到外。眼部保养也是我注重的部分,我会有随身带那种啫喱状的眼膜,然后一有空就贴,每天坚持使用眼霜。”

Olay新生塑颜金纯面霜

260RMB/50g

高达60%浓度提升的经典金纯氨基酸肽复合物,并全新添加能量提升因子和弹力重构因子,配合透明质酸和天然海洋蛋白,加速细胞能量,打造美丽能量肌。

Olay新生塑颜奇迹赋能肌底液

280RMB/40ml

能帮助加速皮肤新陈代谢,促进年轻胶原生成,焕活细胞能量,在加强皮肤屏障,改善毛孔粗大提升肌肤滋润度,14天焕活细胞元气,提升自身年轻力。

“我会根据皮肤状态来选择保养品,孕前和孕后其实差别不是很大,平时会坚持去做运动,保持身体的一个良好状态,然后我会随身带一个眼部的走珠精华,时不时涂抹一下,眼部的保养很重要。”

“我护肤最重要的两件事,一个是清洁,一个是保湿,这个不论是孕前和孕后都是很重要的,如果就没有很多时间护肤的话我会选择一些不错的面膜和一些保养的东西去做一些调整,有了宝宝之后的浮肿跟水肿,是一定会有的一个阶段,我觉得工作是一个很好的方法,会慢慢的瘦下来也要配合饮食和运动”

玉兰油多效修护霜

130RMB/50g

特含七种性质与面部肌肤完全匹配的维他命与微量元素,高效保湿滋润配方,更有效提供深入肌肤底层的滋润与营养,加快皮肤新陈代谢,回复肌肤自我修复机能。

Olay水感透白光塑精华露

280RMB/30ml

全新升级Olay细胞根源狙击科技——噬黑细胞科技与四大专利、最强淡斑美白成分组合强强联手,打造美白颜值新高度!

Q1:孕期应该怎样选择护肤品?需要把之前的全部更换掉吗?
小P老师:在孕期随着激素水平发生变化,要更专注于保湿工作,护肤品的类型可以以保湿型为主。精油类产品对使用者体质有些挑剔,最好选择外包装标注“孕妇可用”的;其次是添加有维A酸和水杨酸成分的产品要避免使用。
Q2:如何消除孕期面部和身体的浮肿问题?
小P老师:每天涂抹护肤品时,将手掌半握,两手指关节对准下巴两侧,由下至上提拉,经过脸颊到达眼尾,轻轻按压太阳穴,之后滑向耳后按至颈肩、锁骨。身体的浮肿问题,饮食要少盐少油多食用冬瓜、山药、红豆这种具有排水功效的食物,长时间久坐,要时常抬高双腿让全身循环有效回流,缓解水肿。
Q3:孕期眼部会长斑点和黑眼圈该怎样预防?
小P老师:第一要防御造成黑色素沉淀的外在因素紫外线,所以防晒不能停,还要加强;第二是杜绝不良生活习惯,包括熬夜和不规律、不健康的饮食习惯;第三就是维持一个稳定平和的心态。
Q4:怀孕后还可以使用彩妆品吗?
小P老师:当然可以,但前提是选择安全的彩妆品,1.正规渠道购买 2.成分相较单一的,不要含类似维A酸这样的禁忌成分 3.尽量选择安全的纯植物品牌,尽量不要使用有色口红。
Q5:如何有效的减少妊娠纹的产生?
小P老师:每天用30-40分钟的时间做一些伸展有氧运动,增加皮肤的弹性,让体重增长的幅度维持在16公斤以内,产后能更快塑身,还能减少妊辰纹,持续不断的对腹部进行按摩配合按摩油。
HR赫莲娜极之至美菁华霜 2280RMB/50ML1
全新【极之至美】系列富含业界至高浓度「阿尔卑斯高山雪绒花精萃」延缓细胞衰老进程,抵御岁月进程,卓效对抗自由基,抵抗细胞氧化。
柏瑞特舒颜抚纹精粹乳 720RMB/15g
一款高端类微整科技精华乳,有效作用于抬头纹, 眼尾纹和川字纹等皱纹。三重抚纹精粹,从根源抑制动态纹形成,舒缓面部肌肉同时淡化表情纹及细纹,即刻显效。
CPB肌肤之钥光采保湿露(湿润型) 880RMB/170ML
为肌肤营造水润屏障,增强肌肤自身修护能力,同时配合多种精华成分,肌肤更加水润通透。
ChocolaBB美白丸 268RMB/180颗
内含超高的活性VB和VC,更易于人体的吸收,能有效推动体内代谢,提高免疫力,消除疲劳感,还是抗氧化剂。
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佰草集御·五行焕肌精华液 680RMB/30ML
补充熟龄肌肤维持年轻美丽所需营养成分,持续修护皱纹和松弛的皮肤状态,肌肤由内焕活年轻,紧致明亮。
馥蕾诗海莓面部修护精华油 450RMB/50ML
糅合多重珍稀天然精华油的产品极易渗透,吸收快速,能调整肌肤状态,卓效滋养润泽,为干燥肌肤注入水润活力。

出品人:孙莹、刘文

监制:马晓清

策划/编辑:张湘崎

设计:段霸霸

制作:烈鸟