都说年龄是女人最大的敌人，但是当这位不请自来的敌人无法从生命中消失时，女人手上最坚实的盾牌就是“保养”。瞧瞧61岁的潘迎紫、54岁的赵雅芝，还有刚刚迈入50岁的莎朗-斯通，用“巧笑倩兮、美目盼兮”来形容也不为过。

61岁--“娃娃”潘迎紫

美丽寄语:“我80岁了。”

美丽秘籍:长期运动并常食用蔬果。

最热衷:尝试各种美容品。

去年年底，潘迎紫意外地出现在了第42届台湾电视金钟奖颁奖典礼前的红地毯上。只见年逾六旬的她穿着大红色及踝礼服，身段依然婀娜、容颜依然美丽，与25年前的“小龙女”、“武则天”、“大玉儿”实在相去无几！

对外界好奇的不老秘诀，潘迎紫透露，除了靠长期运动，还有坚持每天食用蔬果。“我早在二三十年前就开始运动，以前一周运动5天，一次至少2小时，现在比较忙，缩减为一周3天，加上少吃肉、多喝水，无形之中保住了青春。”另外她还补充，心态上也要保持开朗，不要太钻牛角尖，虽然人生常有起落，只要保持赤子之心就会年轻。