导读:看看那些肌肤美丽的女星们，可是将保养看得格外重要，我们平常虽然也会注意护肤保养，但是有时候总有些方法不曾尝试。不过，所有的中国女性都明白，内补滋养对于女性肌肤的重要性。看看以下亚洲四国的代表女星通过什么美容食品来守护美丽吧。

代表明星:巩俐

中国:豆腐抗皱滋润

中国人喜欢以“豆腐西施”来赞美女子，以此比喻她们的肌肤如豆腐般白皙嫩滑。事实上，豆腐蕴含着丰富的大豆异黄酮、优质蛋白质、钙及维生素E，可有效滋润肌肤、增强肌肤弹性，进而减低老化及皱纹的形成。加之其热量低、不含胆固醇，实在是物美价廉的保健食物。

豆腐蜂蜜面膜

豆腐蜂蜜面膜

做法:

1、将一块豆腐捣碎，用纱布过滤水分。

2、将15毫克面粉和5毫克蜂蜜搅拌均匀。

3、涂于脸上，20分钟后洗净即可。

功效:令肌肤白里透红。