淋巴按摩法 仅需十分钟快速减肥消脂(组图)
2009年11月27日 09:51 爱美网 】 【打印共有评论0

第二步:腹部引流

第二步:腹部引流

以左右手交叠(左手心压在右手背上)的姿势,自心脏下沿处,对腹腔做顺时钟方向的圆形按摩轻推,动作宜缓慢而有律动,平均以每2秒1拍为最佳。

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编辑:余楠
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