星级美腿养成术 几招瘦大腿 甩脂秀纤长
测试结果:
如果●有3个以上,那么,你就是肌肉型的粗腿。
如果◎有3个以上,那么,你就是脂肪型的粗腿。
如果两种符号所占用的个数相等,那么,就是肌肉型和脂肪型的结合,下面的2种瘦腿方法都可以试一试。
如果两种符号所占用的个数都在3个以下,如果你也仍然觉得自己的腿部不够美,那么,日常中适当的控制食欲,避免摄入过多的卡路里就可以啦。
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