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10条瘦腿捷径美腿是这样练出来的

2013年03月28日 08:50
来源：爱美网

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弹走

走路脚尖着地，脚跟一触地立即提起换另一只脚尖走。你能想象到芭蕾舞演员那样的动作，这样弹走就如轻快地跳舞一般，也能让心情好起来哦！

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