6个必知苦瓜减肥Q&A 抛掉疑问迅速瘦身
Q：吃苦瓜减肥有什么需要注意的地方？
A：
- 苦瓜中含有一种有避孕作用的物质，大量食用可导致不孕或胎儿畸形。
- 最好不要空腹食用，多食易损脾败胃。
- 处在月经期时，也应暂时和苦瓜保持距离。
- 苦瓜熟食性温，生食性寒，因此脾虚胃寒者不应生吃。
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