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每天瘦1斤!蛋白餐助阵 快速减肥变窈窕

2013年04月17日 10:48
来源:爱美网

DAY 2

早餐:白煮蛋1只

午餐:蛋白茄汁通心粉半碗、灼菜1碗

晚餐:蒸蛋白配炒青菜1碗、白饭1/2碗

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