导语:炎炎夏日,饮料成了人们的解暑“利器”。有人说饮料喝多了会导致白血病,这是真的吗?
喝饮料易致白血病?
1.网友:那个冰冰 28岁 产品质检员
我每天都喝饮料,也没见身上有什么病。
我从小就爱喝饮料,基本上就是把饮料当白开水喝。我是听到一些说老喝饮料不好的话,但从未放在心上。现在这么多年过去了,我身体健康,没什么毛病。
2.网友:小汪 34岁 公务员
同事的孩子得了白血病,可能就是喝饮料过多的缘故。
我有个同事的孩子特别爱喝饮料,每天甚至要喝上一条饮料牛奶加上5罐碳酸饮料。后来这个孩子竟然被诊断出白血病!我觉得这可能和饮料喝太多有关系。
“饮料致白血病”没有科学依据。
1、“饮料致白血病”没有科学依据。
这样的说法究竟有没有科学依据呢?记者为此采访了西安交大第二附属医院血液科教授马肖荣。
“白血病本身就是30岁以下青少年和儿童高发的一种疾病。”马教授说,首先文章里说的“白血病越来越幼龄化”这个说法就站不住脚。
“儿童的白血病,一般有四大致病因素:首先是化学因素,比如污染;其次是物理因素,比如放射线、辐射等;第三个是生物因素,比如一些病毒激发;还有一个就是遗传因素,虽然父亲是白血病,孩子不一定会被遗传,但是会具有易感性。”马肖荣分析说,从白血病的四个致病因素来分析,喝不喝饮料和白血病关系不大。
马肖荣说,饮料里的甜蜜素(也有文章称为甜味素)通过肝脏、肾脏分解排泄,和骨髓走得比较远,在国内外的文献上也没有查到这种化学物质会遗留在骨髓上影响造血功能的说法。
2、平时多喝水,饮料要适量。
常喝饮料不会导致白血病,但不鼓励孩子过量饮用。
北京大学人民医院儿科主任医师、儿童白血病专家刘桂兰在接受媒体采访时也表达了与马教授类似的观点。她认为小孩常喝饮料不会导致白血病,但是太依赖饮料可能会导致儿童食欲下降、营养状况不良、体质下降,使得免疫力下降。
“饮料中的添加剂是食用性的,在安全范围内对人体没有太大影响。但是超标超量会对人体的肾脏产生影响,造成人体免疫系统紊乱。”刘桂兰说。
虽然喝饮料会得白血病的说法很荒谬,但并不是鼓励大家喝饮料。
“虽然喝饮料会得白血病的说法很荒谬,但并不是鼓励大家喝饮料。”北京一家医院血液科主任童春荣在接受媒体采访时说,过量喝饮料会对身体健康造成一定危害,比如饮料中含有的糖分会有损牙齿健康,摄入过多热量会造成体重增加等等。
所以,喝饮料容易导致白血病,并不是真的。但是,即使喝饮料不会导致白血病,过量饮用也会对身体造成一定的危害。因此还是提倡大家多喝水,适量喝饮料。
3、常喝饮料的危害?
(1)肥胖。
没错,无糖饮料并不能帮你减肥。有研究发现,一个人喝下越多无糖饮料,那么其增重的风险就越高。每天喝2罐以上的无糖饮料,腰围就会增加500%。为什么?人造甜味剂会破坏身体根据食物甜味调节热量摄入的自然能力。这就意味着,吃无糖食物的人们更有可能饮食过度,因为他们的身体被欺骗,以为吃的是糖,这样你吃得欲望就会更强烈。
(2)烂牙。
无糖饮料pH值3.2,其酸性是非常强的(根据一份参考表,蓄电池酸液的pH是1,水的pH是7)。这种程度的酸性足以溶解牙釉质,而且仅因为它是无糖饮料,其酸性也没有变低。一名牙齿健康检查数据分析人员说,每天喝3罐以上饮料的成年人都有严重的牙齿健康问题。喝饮料的人们通常更容易有烂牙。
细胞损坏。
(3)细胞损坏。
无糖饮料含有一些很多普通饮料没有的东西:防腐剂(苯甲酸钠或苯甲酸钾)。这对于饮料爱好者来说可是个坏消息。这些化学物质会对线粒体中的DNA造成严重损坏。防腐剂与荨麻疹、哮喘,以及其他过敏疾病都有关系。其后,很多公司都不再用苯甲酸钠了。无糖可乐和无糖百事都用其他防腐剂(苯甲酸钾)来代替。在英国,苯甲酸钠和苯甲酸钾都被食品委员会归为对皮肤、眼睛和粘膜有温和刺激的刺激剂。
(4)破坏新陈代谢。
根据一项研究发现,即使每天只喝一罐无糖饮料,也会增加34%患代谢综合症的风险。代谢综合症是一组包括啤酒肚和高血脂(这些都会增加患心脏疾病的风险)等在内的症状。虽然尚未清楚是否因为无糖饮料中的某种成分还是饮食习惯造成这种关联,但值得为此冒险吗?
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