第25期：女人三十如狼四十如虎？

导语：有一句话，女人听了会脸红低头，男人听了会细细琢磨，那就是：女人三十如狼，四十如虎。俗语中常以此来形容三四十岁女人对性的需求与渴望。那么这种说法究竟有没有科学依据呢？

男人三十如狼四十如虎是真的吗？

1.生育后的妻子无法满足。

王先生 38岁 商务经理

对于女人如狼似虎的感受，王先生如今是有点招架不住了。他说：“在妻子生育前，我们的性生活十分完美和谐。可是，在她生完孩子后的这几年，性欲很强，每周3-4次性生活，她仍不满足。”为了解决妻子得不到性满足的问题，王先生夫妇曾去医院做过体检，结果是双方身体一切正常。他们也曾尝试多种体位，仍没有效果；去专卖店，试过这个环、那个器，依然不行。这种情况让我感觉压力很大，我感觉自己越来越糟糕。”

2.快步入中年的我变成了性冷淡。

胡女士 35岁 公司经理

谁说女人三十如狼四十如虎？我觉得此说法纯属胡说！自从我奔四后，我和老公生活就没了激情。以前我们还会一周两三次，现在一提到那事儿我就恶心，经常腰酸背痛，胸部气闷堵塞，心情烦躁容易发怒。现在根本也不想了，我和老公都很苦恼。我看是“女人中年会变性冷淡”才对吧！

30岁后女性更有“贪欲”，但如狼似虎实数夸张。

华中师范大学生命科学学院 彭晓辉教授

台湾知名两性作家 廣宏一

1.30岁后的女性更有“贪欲”，但“如狼似虎”实属夸张。

据美国《时代周刊》报道，得克萨斯州立大学的科学家研究证明，30岁后的女性，的确更有“贪欲”。研究人员访谈了827位女性，结果显示，过了生育高峰年龄但还未绝经的女性，即27—45岁者，性生活最活跃。这一年龄段的人性欲和性感受会达到巅峰，性幻想更激烈、频繁。“中年女性在性方面可谓是美国最勤勤恳恳的‘劳模’。”

不过，华中师范大学生命科学学院彭晓辉教授指出，“三十如狼、四十如虎”是对女性性能力的夸张之说。性本身无对错之分、无年龄限制，只要是合法合理的性，就应尽情享受。廣宏一则表示：“性事具有‘比较级’，你永远不知道哪一次最好。对女性来说，有一次完美体验就会渴望更多”。

2.中年女性性欲强的原因。

(1)30岁前很多女人都是“性盲”，对性了解后才逐渐放开。

对此，台湾知名两性作家廣宏一分析，首先，性爱是熟能生巧的技能。30岁前，多数女性是“性盲”，储备的知识和技巧都不够，因此不懂享受。30岁后，她们摆脱了青涩，对性更坦然，知道如何让自己快乐起来。

（2）中年女性对生活有更高的期许，也有足够的精力。

此时的女性多数完成了建立家庭、抚育子女和发展事业的责任，对生活有了更高期许，也有了足够的精力。

30岁后女性身体性激素达到最高峰

(3)30岁后女性身体中的雄性激素迅速增长，从而带动性欲。

还有相关研究认为，雄性激素是决定女性性欲的关键因素。随着年龄增长，女性体内的雄性激素水平也会提高，因此性欲也就更强。

(4)随着性生活次数变多，阴道松弛也是中年女性得不到性满足的原因。

有些女性在生育之后，其阴道将有一定程度的松驰，所以，在性交时，往往找不到性满足的一个原因。对于女性产后阴道松驰，可以通过耻骨尾骨肌的锻炼来增强阴道及其周围肌肉的弹力，可有助于找回分娩前的感觉。

3.男女性欲中的“剪刀差”。

从纯生理角度来说，男性的性欲高峰出现在青春期到25岁之间；而女性的性高潮期是在30岁到45岁。生命像是跟我们开了个不大不小的玩笑。看来仅仅从时间上，男人和女人原本就不是那么合拍的。

性高潮的获得要以精神的沟通和情感的滋养为前提，没有足够的心理舒适度而获得的性高潮是不健康的。30岁的美林曾经历过这样一次高潮，那是和她的上任男朋友在一起的时候。那个男人是个让女人极端没有安全感的人，“在那段日子里，我经常因为等他而焦急得失去理智，妒火中烧。我总是在想：这样的男人将来会对我好吗？”他给美林带来的高潮是纯粹的生理刺激，而不是幸福涌动的潮汐。

减少性欲差异最有效的途径就是“做”。

4.减少性欲差异最有效的途径就是“做”。

三四十岁的职业女性普遍承受着众多的压力，影响了她们享受高质量的性爱。对于一个有事业追求的女性来说更是如此。已经在办公室的流水线上高速运转了八九个小时的你，如果再带着这种被压抑的、讲效率的惯性回家，很难想像性爱质量会得到保证。

性心理专家认为：对于忙碌的夫妻来说，一再推迟交媾，久而久之就真的会对性爱失去兴趣。就像那句西谚所说的：爱能生爱。同样的道理，性也能生性。

科学研究发现：性交时人脑产生的化学物质可以提高人的性欲，因此，提高性欲指标的最有效途径就是要去“做”。

5.老婆性欲强，老公应该怎么办？

1、不要拒绝对方的要求，否则可能有两种结果：其一，与妻子的生理需要不一致，造成身心痛苦；其二，伤害了她的积极性，会压抑了她的性欲。长此下去，她还可能出现各种性功能障碍。。

2、多学习，多积累。夫妻性生活的和谐是需要学习和经验的，然后才能达到高度默契、和谐。性爱的本质是双方身心高度地亲昵和交流，不仅仅是指性交，还有很多其他非性交的方式。

3、男方招架不了老婆，也有自身性功能开始衰退的因素。三四十岁的中年男人要对付的，在家上有老下有小，中间还有老婆，在外有职场的血雨腥风，大大分去他的兴趣与精力，在性方面已经趋于理性，身体上也不允许像年轻时代那样纵情，这时候即使妻子是正常的性欲，男人可能也会觉得难以招架。所以，没必要内疚，充分交流才是解决问题的办法。