导语：一般人在性生活中都希望得到射精时的快感，但有的人出于某种原因（比如害怕怀孕，认为精液是人体精华等），在性交将达到高潮时就强忍不射，甚至在性高潮前用手捏住阴茎使精液不能射出。有人说这样做是对的，因为精液是元气的精华；也有人说这样很危险，久而久之会危害健康，这些说法哪些才正确呢？
抑制高潮有害健康吗
1.忍精不射是对的，关乎尊严有益健康。
高先生 35岁 公务员
男人普遍都希望自己能“久一点，再久一点”，以性交时间长为豪，就算已经“奋斗”了10多分钟，有了强烈的快感和想射精的感觉，他们还是憋着，直到半小时甚至一小时以上才射精，才觉得自己性能力强，倍儿有面子。另外，大家都说“一滴精十滴血”的俗语吗？精液是极其宝贵的东西，怎么可以随便射出？应该多多保留，才能不伤元气，让身体更加健康。
2.忍精不射给了我惨痛的教训。
陈先生 38岁 私企老板
人到中年，虽然事业有成，但夫妻生活往往感觉到力不从心。有一次我听朋友说性交不射精可以增强男人的性能力，并能益寿。我便开始忍精不射。每到高潮即将来临之际，总是强行忍住。一段时间以来，身体似乎并无大碍，倒觉得性欲比以前确有大增。然而，一天晚上与妻子同房意外射精后，我大吃一惊：精液与以前不一样了，变成了粉红色，不知自己得了什么病？我吓得赶紧去医院做精液化验，并询问了病史，医生告诉我，这是忍精不射导致的血精症！真是惨痛的教训啊！
忍精不射确实有害健康
深圳附属医院男科大夫 程可佳
1.男性抑制高潮忍精不射确实有害健康。
男子在性交过程中，如果尚未到射精阶段就中止性交，医学上称为不完全性交。此种性交会使夫妇双方在性生活过程中达不到情欲高潮，于是得不到身心的充分满足，尤其是性满足，这对健康有百害而无一利。尤其是男子，一旦“忍精不射”，既有射精的生理性活动的进展过程，又要有强忍不射的精神控制，这有损于人体神经和内分泌系统的正常功能，对健康更不利。这就应了一句话：任何违背正常生理活动的行为，都会损害健康。
2.忍精不射可造成以下六大危害：
(1)勃起功能障碍：性高潮来临时强行隐忍不射，性器官会因过分充血而加重负担，时间长了会降低男性的性欲和性快感，最终引发勃起功能障碍。
(2)慢性前列腺炎或无菌性前列腺炎：性器官过分充血容易诱发前列腺炎。
(3)精囊炎：该射精的时间却隐忍不射，精囊就会长时间充血，造成精囊毛细血管扩张，严重时甚至破裂，诱发出血性精囊炎。
(4)不育：男性强行控制不射精，可诱发逆行射精，并有可能造成不育。
(5)痔疮：长期控制射精，会影响肛门部位血液循环，容易诱发痔疮。
(6)神经衰弱：长期控制射精，男性的大脑皮层会处于紧张、焦虑状态，时间长了会引起神经衰退，出现失眠、健忘、头痛、头昏等症状。
导语：一般人在性生活中都希望得到射精时的快感，但有的人出于某种原因（比如害怕怀孕，认为精液是人体精华等），在性交将达到高潮时就强忍不射，甚至在性高潮前用手捏住阴茎使精液不能射出。有人说这样做是对的，因为精液是元气的精华；也有人说这样很危险，久而久之会危害健康，这些说法哪些才正确呢？
抑制高潮有害健康吗
1.忍精不射是对的，关乎尊严有益健康。
高先生 35岁 公务员
男人普遍都希望自己能“久一点，再久一点”，以性交时间长为豪，就算已经“奋斗”了10多分钟，有了强烈的快感和想射精的感觉，他们还是憋着，直到半小时甚至一小时以上才射精，才觉得自己性能力强，倍儿有面子。另外，大家都说“一滴精十滴血”的俗语吗？精液是极其宝贵的东西，怎么可以随便射出？应该多多保留，才能不伤元气，让身体更加健康。
2.忍精不射给了我惨痛的教训。
陈先生 38岁 私企老板
人到中年，虽然事业有成，但夫妻生活往往感觉到力不从心。有一次我听朋友说性交不射精可以增强男人的性能力，并能益寿。我便开始忍精不射。每到高潮即将来临之际，总是强行忍住。一段时间以来，身体似乎并无大碍，倒觉得性欲比以前确有大增。然而，一天晚上与妻子同房意外射精后，我大吃一惊：精液与以前不一样了，变成了粉红色，不知自己得了什么病？我吓得赶紧去医院做精液化验，并询问了病史，医生告诉我，这是忍精不射导致的血精症！真是惨痛的教训啊！
忍精不射确实有害健康
深圳附属医院男科大夫 程可佳
1.男性抑制高潮忍精不射确实有害健康。
男子在性交过程中，如果尚未到射精阶段就中止性交，医学上称为不完全性交。此种性交会使夫妇双方在性生活过程中达不到情欲高潮，于是得不到身心的充分满足，尤其是性满足，这对健康有百害而无一利。尤其是男子，一旦“忍精不射”，既有射精的生理性活动的进展过程，又要有强忍不射的精神控制，这有损于人体神经和内分泌系统的正常功能，对健康更不利。这就应了一句话：任何违背正常生理活动的行为，都会损害健康。
2.忍精不射可造成以下六大危害：
(1)勃起功能障碍：性高潮来临时强行隐忍不射，性器官会因过分充血而加重负担，时间长了会降低男性的性欲和性快感，最终引发勃起功能障碍。
(2)慢性前列腺炎或无菌性前列腺炎：性器官过分充血容易诱发前列腺炎。
(3)精囊炎：该射精的时间却隐忍不射，精囊就会长时间充血，造成精囊毛细血管扩张，严重时甚至破裂，诱发出血性精囊炎。
(4)不育：男性强行控制不射精，可诱发逆行射精，并有可能造成不育。
(5)痔疮：长期控制射精，会影响肛门部位血液循环，容易诱发痔疮。
(6)神经衰弱：长期控制射精，男性的大脑皮层会处于紧张、焦虑状态，时间长了会引起神经衰退，出现失眠、健忘、头痛、头昏等症状。
精液宝贵论大错特错
1.精液宝贵论大错特错！
这样持有“精液宝贵论”观点的人为数不少，“精液宝贵论”的观点古已有之。古代医学中有过一种错误观点，认为精液比血液还宝贵，说“一滴精，十滴血”，甚至“一滴精，三十滴血”，房事会大伤“元气”，崇尚“惜精”，以保存元气。古代还曾宣扬过“性交能忍精不射”则可延年益寿，甚至流传“黄帝御百 女而不射，终羽化成仙”的荒唐说法。古人之所以有这样那样的错误认识，是因为当时的科学尚不发达，人们对性和生殖有一种神秘、崇拜的感受，于是把精液看得神奇无比。
还有人宣扬什么若性交百次而均能不射精的话，就能延年益寿，这显然更荒唐了，足见几千年传统文化积淀的决不仅仅是精华，也足见那些以讹传讹的糟粕有多么可怕。
现代医学早已验明，精液的基本成分与血液、唾液等其他体液没有太大的区别，只是其中多含了精子而已。人在献血时可以抽200毫升，甚至400毫升血而不影响身体健康，何况区区2～5毫升精液呢？再说，即使性交时控制不射精，附性腺分泌物胀满后还要遗精，精液总得排出体外。
忍精不射可补脑？
4.忍精不射可补脑？扯淡！
古代还有一种错误理论，认为“忍精不射”便能“还精补脑”，甚至画出从“肾”沿脊背到“脑”的传导线路。从现代医学观点看，这简直太荒唐可笑了。有的人还认为人一生的性交次数有极限，一旦完成既定的射精次数，男人便丧失性能力，这同样是一种迷信的观点。
男女在性交过程中，如果尚未达到射精阶段就中止性交的话，称为不完全性交。这会使夫妇双方在性交过程中得不到身心的充分满足，故而有害无益。
5.忍精不射能延年益寿？荒唐！
从生理角度看，在射精之前就中断性交的话，整个生殖系统和盆腔其他器官的充血不能迅速消退，大脑皮质和脊髓仍然长时间地处于兴奋和紧张状态，精囊腺等附性腺没有完全排空，人便难于平静下来。这样，使男子长期处于兴奋状态而无法很好休息，日久将因疲劳得不到及时消除而影响身心健康。长此以往还会造成慢性盆腔充血综合征、精囊炎和充血性前列腺炎。而女方往往会对这种性生活方式感到厌倦，因为她们很难达到性高潮，无法获得充分的性满足，这也是他们夫妻做爱紧张的一个原因。除此之外，女性在不能获得性高潮时也会因充血不能消散而出现种种不适，如腰痛、下腹痛、头痛、失眠、易怒等。因此，想通过不射精而延年益寿是不可取的，也是不可能的，这不仅不能达到预想的目的，还会产生诸多料想不到的副反应，影响夫妻双方的身心健康。
所以，科学证明，忍精不射是极其害人害己的行为，男人可千万别为了面子或者身体而听信谣言，顺其自然的性生活才是夫妻和谐和身体健康之道。
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