林嘉绮的腿不仅长，而且直，对于瘦身美腿的修炼她也是不遗余力，据说“笔直站立，收腹提臀，骨盆向前，双手持一根5-12公斤重的杆棒置于肩上，踮起脚尖，然后放下”这样的动作，她每天晚上睡觉前都坚持连续做15次瘦身美腿运动，从她的美腿来看，效果还是很明显的。

发布时间：2010-05-18 | 我要评论 | 0