吸烟的女性，很容易发生妊娠并发症。 

4 长期吸烟

怀孕是一个很自然的生理过程，大多数女人都能轻轻松松度过10个月，而吸烟的女性，很容易发生妊娠并发症。

从生理规律来说，女性的生育能力最强时期在25岁，30岁后缓慢下降，35岁以后迅速下降，44岁以后，87%的女人失去了受孕的能力。最近国外做了一项实验——分组别进行体外人工授精，40岁以上女性的卵子与年轻男子的精子为一组，30岁以下女性的卵子与50岁以上男子的精子为另一组，后者的成功率显著比前者高。这说明，年龄增长对女性生育能力的影响更大。

对于男性，精子每30天就会更新一次。而对女人，从一出生开始，卵子就与我们随身相伴，生活方式、环境、年龄都会影响到卵子的质量。超过35岁，意味着卵子已经陪伴你经受了35年的空气污染、电离辐射、各种化学物质，发生染色体变异的机会就会大大增加。

通常，35岁以上怀孕的女人通常是经过一番策划的。因此，不孕的打击也就格外沉重！如果有做母亲的打算，最理想的生育年龄是26～30岁，如果条件还不成熟，也可以尽量从生活习惯、行为方式来推迟年龄给身体带来的变化。

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