写在最后：
生命不息，减肥不止~
减肥，是姑娘们一辈子的事业。但这也真真是一门苦差事啊。
不仅要管住嘴，面对各种想吃的东西不能痛痛快快吃，还要迈开腿，进行各种有氧无氧运动。
减肥的时候不仅吃不饱，还要吊着一口仙气儿进行高强度的运动，这对平时连外卖都懒得下床拿的我们来说，简直就是渡劫啊!
也难怪很多姑娘想走捷径，为了瘦的快瘦的简单，不顾身体的健康去尝试那些奇葩的减肥方法。
减肥，还是最土的方法最安全：管住嘴，迈开腿~
毕竟健康才是减肥的本钱啊。
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